从“葱桶组合”隋文静/韩聪,到“金童玉女”王诗玥/柳鑫宇,再到“突破自我”金博洋……2022年北京冬奥会,中国花样滑冰国家队获得了历史最好成绩。
翩若惊鸿,婉若游龙,美在风骨,美在精髓,赛场上旋转跳跃的精彩瞬间,行云流水的每一个动作,都让人热血沸腾。
△图片来源:人民日报
然而,不同于赛场上的激情,台下默默等待、守候的保障团队,是保障运动员在赛场完美表现最坚实的一环。每一块熠熠生辉的奖牌都代表着一群人的胜利,刘楷韵便是这背后力量中的其中之一。
随“国家队”征战冬奥会,为奥运健儿护航
刘楷韵是上海同合骨科医院康复治疗师,门诊治疗组组长,在这之前他还有另一个身份——花样滑冰国家队随队康复治疗师。2021年,因专业技术过硬,彼时还在北京体育大学运动康复学专业读研一的刘楷韵,被导师选派到花样滑冰国家集训队,开启了跟队十个月的冬奥会康复治疗保障工作。
担任国家队康复治疗师期间
“我最主要的工作是负责运动员的康复治疗,包括训练中的运动防护以及正常的一些伤病治疗。将康复和体能结合,针对运动损伤,进行一些针对性的康复训练,去弥补功能上的不足,来减少伤病,同时还需对运动员进行生理生化的监测。”回忆起跟队的日子,刘楷韵表示无疑是辛苦的。
由于运动员专项不同,遇到的伤病不同,他需根据不同的专项,为每位运动员制定针对性的康复治疗计划。“比如单人滑运动员,往往容易出现踝关节的损伤以及过度使用(overuse)的慢性劳损;冰舞运动员训练的过程中需要进行大量的托举,肩关节的损伤发病率则更高。针对不同年龄段以及不同训练等级,每一位运动员的康复治疗都有针对性,同时治疗计划不能与教练的训练计划相违背,还需考虑到运动员的激素水平、饮食状态、女性运动员的生理周期、所处的年龄段、技术特点等。”他如数家珍的介绍道。
担任国家队康复治疗师期间
除了在运动员下训时需要及时处理伤情,在没有伤员时,刘楷韵也不能闲下,需为运动员们做肌肉放松。随队在国外集训的日子,需要保障运动员衣食住行的方方面面,甚至还需帮助其他工作人员处理一些紧急事务。
随队经历对刘楷韵意义非凡,能参与2022年冬奥会这场盛事,身穿国字号的队服为国家运动员做贡献与有荣焉。“以前总是觉得运动员很了不起,拿金牌,夺冠军,万人瞩目,荣耀加身。当真正和运动员成为一个团队时,才有机会去了解他们的拼搏、坚持,这种精神和信念值得我们学习。”
经过“国家队”的洗礼,刘楷韵已从一个“懵懂小伙”成长为有能力、有经验、有担当的青年康复治疗师。这也让他愈发强烈地想要不断提升技术水平,多渠道“修炼内功”。他经常利用业余时间,查阅学习国际上最新的专业论文,关注有关运动损伤或康复治疗的问题,了解更多先进的康复治疗理念和技术。通过学习竞技体育康复相关知识,将这种思路转化到医疗体系当中,进一步提升自我,进行理论与临床相互验证。
从“国家队”向临床康复治疗师转身,初心不改,诠释热爱
研究生毕业后,刘楷韵在机缘巧合之下,加入了上海同合骨科医院。
随着体医融合不断推进,“运动是良医”的健康理念深入人心,但公众在运动方面还缺乏科学指导,稍有不慎反而会损害健康。刘楷韵表示,他希望推动运动损伤和骨科术后的早期康复,把常用于奥运会运动员治疗的康复技术应用到普通大众,让更多的人群,重返生活、重返运动。而这一点也与上海同合骨科医院以及康复科马晓鹏主任的观念不谋而合。
社区健康科普现场
今年6月,刘楷韵接诊了一位高校的篮球队队员冒同学(化名),在一场比赛中,冒同学右侧持球突破时突发意外,右腿单腿落地,膝盖发生扭转,导致右膝前交叉韧带断裂及半月板两度撕裂,该同学被及时送医,并进行了“右膝关节镜下前交叉韧带重建术+右侧半月板切除术+右侧膝关节滑膜切除术”,但后期康复效果不明显,术后半年,膝关节活动依旧受限,甚至连走路都成问题,听闻“国家队”康复师刘楷韵在上海同合骨科医院,遂来找他寻求帮助。
在制定康复计划前,刘楷韵与马晓鹏主任为其进行了详细的评估查体。在运动康复的过程中,康复评估是基础的一环也是最重要的一环,直接关系到对患者的功能状况和潜在能力的评定,也关系到最终的治疗效果。
评估发现冒同学的右侧膝关节肿胀,活动严重受限、肌肉萎缩明显。膝关节关节活动度AROM/PROM: 屈曲90°/100°,伸展-5°/0°,右侧下肢肌力:膝屈曲3+级,膝伸展3+级,需进行系统的康复治疗。在此情况下,刘楷韵为其制定了详细的康复治疗计划,包括手法治疗、物理治疗、功能性训练等多角度综合治疗等。
△康复前的曲度
短短2周,冒同学便有了明显改善,再次评估时发现,他的膝关节关节活动度AROM/PROM: 屈曲110°/140°,伸展-2°/0,右侧下肢肌力:膝屈曲4级,膝伸展4级。接下来,刘楷韵为其制定了各项力量、灵活、协调和稳定性等一系列康复训练。最终通过45天的训练,冒同学不仅恢复了正常行走,正逐步恢复体育运动,为返回篮球场做准备。
△康复训练后的曲度
△康复训练后的曲度
“除了运动康复,骨科术后、卒中术后,也需要康复治疗师及早介入。”在刘楷韵看来,要想得到术后较好的疗效,需要康复师的专业治疗,综合应用恰当有效的康复疗法,才能尽快恢复肢体功能。康复训练属于医学范畴,而不等于体育锻炼。在科学的康复治疗下尽快改善关节活动度,恢复躯干和肢体各关节固有的功能,防止由于手术创伤而产生的关节挛缩、韧带短缩、肌肉僵硬、滑膜粘连等不利于关节活动的各种改变。
社区健康讲座
与此同时,他表示,作为医务工作者,还应该更多地站在职业操守与医疗视角,协调更多的资源来帮助到患者。
刘楷韵 康复治疗师 门诊治疗组组长
经 历
北京体育大学运动康复硕士曾服务于花样滑冰国家队,担任随队康复治疗师曾在香港自行车队等境内外专业运动队担任随队治疗康复师先后为多为世界冠军、亚洲冠军及全国冠军提供康复治疗服务
专业擅长
一:擅长运动损伤及术后康复治疗(肌肉拉伤、韧带修复重建、膝关节损伤、踝关节扭伤、骨科及运动医学科术后康复);
二:肌肉骨骼系统及慢性疼痛等康复治疗(颈肩腰背疼痛,慢性髋膝踝疼痛、肌筋膜炎);
三:擅长运动损伤姿势校正及运动损伤防护等。