其实人家从添加第一口辅食开始,就学到家了,由少到多,循序渐进的添加,再也不挑食了。
挑食宝宝体质会变差,然后隔三差五感冒,一风吹草动就吃药,脾胃吃着吃着就变差了,恶性循环。
所以聪明妈妈,就知道怎么给宝宝做辅食,宝宝吃饱喝好,白白胖胖,充满希望![比心][比心][加油][加油]★蔬菜小锅贴
★午餐肉炒饭
食材:玉米,胡萝卜,午餐肉,核桃油,宝宝酱油,豌豆
★三文鱼盖饭
食材:胡萝卜,三文鱼,油菜,宝宝酱油,核桃油
★虾滑粉丝汤
食材:番茄,鸡蛋,粉丝,虾
★鲜虾蔬菜粥
食材:香菇,玉米,豌豆,虾,油菜
★宝宝豆腐脑
食材:豆腐,木耳,小葱,核桃油,酱油
★猪肉小煎包
食材:猪肉,鸡蛋,小葱,核桃油,酱油
午点系列:
★菠菜双色馒头
★奶香红枣馒头
★杏仁蛋糕
★椰蓉面包
宝宝吃饭香,妈妈最安心[比心][比心],所以宝妈们,加油,多下点功夫给宝宝做饭吃吧!