人生总是坎坷不断，生活总有起伏不停。

一个拥有境界的人，从来不会因为生活的起伏，人生的坎坷，然后放下自己的追求。

人活到最后，往往会有这么一种强烈的感受，就是生活越简朴，灵魂越丰盈，反而过得更舒坦。

看过一个“三七法则”：

“一部高档手机，70%的功能都是没用的；

一间大房子，70%的空间都是闲置的；

屋子里的物品，70%都是不会再用的......”

就像杨绛说都一样：“简朴的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。”

实际上，一个人越是懂得生活，他就越明白，只有让自己的灵魂和精神变得纯净，变得质朴，得简洁，才能够越来越幸福的道理。

很多时候，你过得再匆忙，活得再紧绷，也无法掩饰掉你陷入内耗和痛苦的处境当中。

所以说，学会把生活过得简朴，把灵魂活出高贵，你的人生才能够走得更松弛，也更快乐。

物欲简单

实际上，人的欲望是无穷无尽的。

但是不管怎么说，人没有欲望，也是不可能的。

我们可以这么理解，一个人只有管好自己的欲望，权衡好自己和欲望的关系，他才能够活出平静而舒坦的生活。

否则的话，如果戒掉了所有欲望，人活着，也就如同行尸走肉。

当然，如果欲望太多，太重，那么人活着，也只能像是机器人一样，成为欲望的工具，沦为物欲的奴隶。

《极简生活》中说：“身边的杂物，就跟我们身上的赘肉一样。赘肉越少，心就越轻松。”

真正聪明的人，一定会让自己慢慢变得简单，需求简单，要求简单，物欲简单。

如此，越来越懂得如何让自己的心灵变得轻盈，活得自在，甚至是潇洒随性。

其实，当一个人活得通透了，他就会明白，自己的一日三餐，真的吃不了多少，也真的消费不了多少。

如果总是山珍海味，总是求索太多的话，就算被你得逞了，早晚有一天你的身体也无法承受。

毕竟，属于你的时间和精力，永远都是有限的。

如果你不懂得节省，不知道如何权衡好的话，那么你的每一天都会过得越来越疲惫，过得越来越憔悴。

伏尔泰曾说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”

尽可能让自己在物欲上面，做减法吧。

重新梳理自己的思维，理清自己的思绪，然后把该做好的做好，接下来就尽可能过上一种简单的，也更松弛的生活吧。

也只有这样，才能够在每一天的清晨里，更有能量沐浴阳光，更有精神自由呼吸。

精神简单

没有谁的精神是绝对简单的，但如果一个人的精神太过复杂的话，那自然就是在压榨自己，惩罚自己，摧毁自己。

人最重要的健康，是精神层面上的健康，如果一个人在精神层面上已经变得无力，甚至是苟延残喘的话。

那么在这种状态下，整个人对当下，对未来，都会抱着一股极其迷茫，极其厌恶，甚至是极其痛恨的怨气、怒气、火气。

这个时代，其实是非常浮躁的，但是可惜的是，浮躁的人，永远不可能活得轻松，快乐。

那些真正意识到外面的世界，不管怎样，其实终究都跟自己没有多大关系的时候。

那么，自己才真正算得上是放下了，释怀了，通透了。

如此，正如钱钟书所说：门外的繁华，不是我的繁华。

毕竟，一个人只有回归到自己的精神生活当中，他才可以真正让自己的生活也好，人生也罢，走得更有信念感，活出更多的能量。

也只有这样，人在精神变得简单的，自己才会有更多的时间和精力，用心对待当下的每一刻。

如此，每天都能够跟自己和谐相处，也能够让自己创造出更有价值，给到自己更多能量的地方。

这样的人，其实才是真正富有的，也才算得上是真正的幸福的人。

就像梭罗所说：“一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。”

生活就是这样，对待它简单一点，它就能回馈给你简单一些的快乐和希望。

这样的快乐和希望，得到的代价并不会很多，反而会给人一种更流畅，更自然的感受。

这样的话，你会发现，其实自己整个人在这样的精神清醒、轻盈的状态下，活得更加自在，也的确更满足，更幸福。

灵魂简单

境界简单的人，灵魂才能走向简单。

很多时候，生活的智慧，就在于一个人懂得清除掉那些不该有的物质欲望，保持精神上的松弛。

这样，当你做出的选择越来越多，越来越明智的话，那么你就能够保留下更重要的部分。

甚至，你也因此能够让自己的灵魂变得简单起来，越来越简单起来。

于是，关于外面的一切，也不会再给你形成所谓的压力，以及苦恼。

而是，你已经懂得如何掌控自己，操控自己的生活，甚至主宰自己的人生命运。

作家毕淑敏说：

“一个人将全部身心安置在最好的状态，才能变成一缕柔纱，与千疮百孔的世界温暖相拥。”

让自己的灵魂变得简单起来吧，也让自己的生活走向简单和自在吧。

总之，当你能够随时随地把自己处于一种最好的状态时，那么你的人生，就会因此变得更加温暖，也会更加简单，更加快乐。