​​让自己活得舒服，不被世俗所累，不被人际所扰，不被人世压力烦恼。

轻松一点，开心一些，活成自己想要的幸福模样。

世间那么美，你也可以很美，也可以心情很美。

生活生活，就是要慢慢来，开开心心的，好好地生活。

不是只为生存，而是美美地生活。

1

上完厕所再睡觉。

尤其是冬天。

让身体舒服清爽，才能睡得更香，也不会生病。

2

发现一首好听的歌，循环播放一天。

有些歌曲自带正能量，给人力量，治愈心灵，回忆美好，向往美满。

好听，又治愈，循环一天，爱了。

3

周五的傍晚，下班的时候最开心。

周五的风都是甜的，下班的路上都是美景，心情就像中了500万。

4

拆快递的时候。

拆快递就如同拆礼物，好开心，好期待。

5

周末边听雨声，边睡觉。

雨声真的好听，好治愈，在家有安全感，整个人都很舒适，很安逸。

6

存到钱，看着余额的时候。

存钱很痛苦，但是看到不断壮大的余额，内心是满足的，欣喜的，安心的，踏实的。

7

运动后，大汗淋漓。

感觉身体都变好了很多，很安心。

运动没那么痛苦，因为运动完了，身体会很舒服。

8

不和长辈住在一起。

有代沟很正常，也能理解，但是为了不冲突，还是不跟长辈住在一起。

尤其是婆婆，婆媳关系就是因为有代沟，再加上本来就是陌生人，硬要住一起的关系。

9

孩子睡觉的时候，终于有了属于自己的时间。

有了孩子的知道，有自己的时间是多么难得与开心的事情。

10

工作完美的做完了。

所以不要拖延，要抓紧时间做完重要的事。

11

夏天抱着半个西瓜，用勺子吃。

这是专属于夏日的治愈的事情。

买一个梦中情瓜，切开一半，拿勺子吃，有什么烦恼都可以忘却了。

12

床收拾干净，平整舒服。

睡一个好觉必备。

床上不要有太多东西，尤其不要有坚硬的东西。

几个抱枕枕头，一床被子就好了。

睡觉才能舒服。

13

和妈妈姐姐聊八卦。

最亲密的闺蜜，放开地聊起八卦当然开心啦。

14

跟喜欢的人在一起。

很舒服，很安心。

人生才有一次，不要将就，也不要委曲求全，跟喜欢的、舒服的、让你开心的人在一起。

15

吃一碗螺蛳粉，老友粉。

人间美味。

有些人觉得臭，但是我感觉真的很香很好吃，很美味。

16

敷面膜的好时光。

你知道么敷面膜是不可以干其他事情的，需要闭目养神，静静地躺着15分钟，让肌肤喝饱水，也让自己的心情平静下来。

17

跟家人一起出去逛街，逛超市。

尤其是跟伴侣，跟老公孩子，去逛超市真的是跟散步有同等的功效。

18

来一次说走就走的旅行。

选择一个很想去，很美丽的地方去逛逛，让自己融身于美景。

19

跟家人去露营。

带着好吃好喝的一家人去露营，时光停留在吃喝玩乐，玩游戏，休息这件事情上。

20

跟情商高的人聊天。

如果心情不好，可以找情商高的人聊聊天，就能豁然开朗。

21

在家不穿正装或外出服，穿舒适的家居服。

在家就要以舒服的方式呆着，才能身心舒适。

22

保持每天好心情，才是最舒服的事。

心情好了，什么烦恼都赶走，什么困难都不在话下。