我国人口已经持续处于负增长，人口老龄化进程也在加快，而此前我国已经出台了《关于印发“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划的通知》等文件，提到要实施渐进性延迟退休，现在距离十四五结束还有一年时间，延迟退休可能跟我们越来越近了。根据《中国养老金发展报告2023》，其中也提到延迟退休政策出台在即，65岁可能是调整后的最终结果。近期社科院世界社保研究中心主任郑秉文也表示，延迟退休跟青年就业没有冲突，并称延迟退休应该在十四五期间如期实施。那么，延迟退休如果实施，对于80后们都有什么影响？养老金能增加多少呢？

目前，退休年龄的规定是这样的：女性工人50岁退休，女性干部55岁退休，男性一律60岁退休，相关政策依据还是沿用的上世纪50年代的政策，而现在我国人均预期寿命已经达到78.2岁，显然不可同日而语，此外对比世界其他发达国家等等，我国退休政策确实有调整的必要。

当然，即便是延迟退休真要实施，也不会一步到位，而是会有一段时间来慢慢过渡，让大家慢慢适应。根据《人力资源和社会保障事业发展“十四五”规划》，对于延迟退休也提出了小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾的实施原则。其中，关于小步调整，就有专家表示，延迟退休实施的话，可能每年延迟几个月，直至退休年龄变为65岁。

这样一来，对于还有一段时间才达到退休年龄的80后们，确实会影响相对较大一些，有的可能就需要面临延迟5年退休的情况。不过，凡事也有好的一面，比如说领取到的养老金是可以增加的。我们来举例说明一下。

假设一位退休人员在60岁退休，实际缴费年限35年，缴费指数0.6，养老保险个人账户余额14万元，当地养老金计发基数9000元，那么根据养老金计算公式，他的养老金是由基础养老金和个人账户养老金组成，其中，基础养老金等于9000*（1+0.6）/2*35*1%=2520元，个人账户养老金等于14万/139=1007元，加起来的养老金就是2520+1007=3527元。

如果这位退休人员在65岁退休，实际缴费年限40年，缴费指数还是0.6，个人账户余额为16万元，养老金计发月数变为101个月，当地养老金计发基数为1万元，那么他的基础养老金等于1万*（1+0.6）/2*40*1%=3200元，个人账户养老金等于16万/101=1584元，加起来的养老金就是3200+1584=4784元，要比60岁退休时的3527元要多1257元。

在人口老龄化加快的背景下，延迟退休已经数大势所趋了，根据此前公布的文件，很有可能在十四五时期结束前，也就是2025年以前实施，近期也有报告指出，延迟退休政策出台在即，65岁可能是调整后的最终结果。不过，即便是延迟退休实施，对于不同出生年月的人来说，影响程度也是不一样的，像80后们，相对来说，影响就会大一些。当然，如果延迟退休，比如从60岁延迟到65岁退休，拿到的养老金其实也可以更多一些，增加1000元以上也是有可能的。