没人会因为你跑步厉害而高看你!

慢跑者的日记 2024-11-07 11:14:30

跑步本就是一项单纯纯粹的有氧运动,是全民健身中最简单也是最易操作的运动项目。

但是随着马拉松的兴起、跑圈不断的扩大,越来越多的人开始加入到跑步这个行列中来,当跑步的人越来越多的时候,自然就会出现各种各样的攀比。

比如:攀比跑量的、竞争成绩的、互相比装备品牌的、甚至还有比心率的……

似乎这些东西越厉害,代表你的跑步能力越高!

往往就是这样虚荣攀比的背后,加上一声声“大神”的呐喊,让很多跑者渐渐迷失了自己,忘记了自己跑步为什么而出发!

其实从我个人角度出发而言,我认为一个普通的跑步爱好者,真的没人会因为跑步厉害而高看你的!

所以真的没必要在跑步能力和跑步数据上去竞争,不是马拉松跑得多、成绩好你就很牛。

现在很多的跑者,我觉得真有必要停下脚步,反思一下自己为什么而跑步了?

在我们跑团,我就发现一个非常严重的问题,就是大家彼此之间都喜欢比跑量,一到月底群里面就是各种晒月跑量的,跑得多看不上跑得少的,跑得少的看不上配速慢的!

一见面第一句话就是:“你上个月跑了多少啊?”

如果你说100公里,他们就似乎嘲讽的说道:“怎么跑这么少,我上个月都跑200公里了,你怎么才跑100公里?”

最后弄得跑得少都不好意思和那些跑得多的一起跑,还有一些配速慢的也不大愿意和那些跑得快的一起交流,因为总感觉和别人格格不入。

虽说同为一个跑团的跑者,但这种跑步数据的比较之下,一下子就把跑者也分成了三六九等。

最后导致很多新人跑者一加入跑团就陷入了这种“内卷”的漩涡之中,似乎跑步初心也变了,就不断的在配速、跑量、心率上去斤斤计较……

对于这类的跑者,我真的很想说,回到现实生活中后,你可以仔细的想想,这么做的意义何在呢?

即便你跑步你再厉害,你的单位领导该让你干的事情一份也少不了,你本该的工资也不会因为你跑步厉害而变得加薪。

反而在这种追求虚荣跑步数据的背后,让你遍体鳞伤,留下无尽的跑步伤病!

跑步一定是一个循序渐进的过程,是一项锻炼身心全面发展的运动,不要再被虚荣的夸奖和盲目的成绩去伤害自己了。

跑步就是跑步,不要被成绩绑架了自己,在日常生活中,保持一个好的跑步习惯,去享受跑步带来的快乐才是最重要的!

抛开那些杂念吧,不要给自己施加太多跑步的压力,只有专注于自己的每一步,大道至简,你就会发现:

其实跑步是轻松的,是享受的!

记住:没人会因为你跑步厉害而高看你!

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