哈喽,大家好,我是晶晶!
今天给大家推荐6道超级好吃的减脂餐,营养又美味,好吃多吃一口也不怕!
1、空气炸锅烤时蔬
最近在减脂期,所以很喜欢做这种烤蔬菜鸡胸肉虾仁,各种喜欢吃的蔬菜搭配在一起,一盘吃到撑!
2、凉拌鸡丝荞麦面
好吃的减脂餐,低卡鸡丝荞麦面!加上鸡丝、鸡蛋皮、淋上制作的酱汁!减脂期把面条换成荞麦面就放心吃吧!
3、东北大包饭
无米的东北大包饭也太好吃了!所有的食材放在一起拌一拌就可以了!吃了一口就爱上啦!减脂期的姐妹也试试吧!做法超简单~
4、番茄西兰花炒蛋
分享一款我最喜欢吃的低卡低脂的番茄西兰花炒蛋,做法简单,几分钟就能搞定一道好吃的减脂餐,好吃又掉秤!
5、生菜鸡蛋炒魔芋结
低脂美味的生菜鸡蛋炒魔芋结真的是太香了!而且还巨掉秤!营养美味,直接当正餐吃。生菜清脆爽口,鸡蛋嫩滑,在搭配美味的魔芋结和香肠,味道真的嘎嘎香!低卡又饱腹,吃一次就爱上了!
6、番茄鸡蛋滑牛肉
低脂美味的鸡蛋滑牛肉真的是太香了!巨掉秤!嫩滑可口,酸甜开胃,番茄味浓郁,鸡蛋和牛肉裹满了酱汁,每一口下去都超级香!低卡高蛋白,好吃不怕胖!