一提起鳗鱼,脑海中便浮现出那碗香气扑鼻的日式鳗鱼饭,令人垂涎欲滴。尽管日本的鳗鱼享有盛名,但你知道吗?早在一千多年前,鳗鱼已是我们河鲜家族中的一员。就如《都门竹枝词》中那句“北来要作尝鲜客,一段鳗鱼一段金。”将鳗鱼与黄金相对比,可见其珍稀程度可想而知。这是因为古代交通不方便,内陆的人们想吃到一口鳗鱼,需要付出相当大的代价。
现在我们交通十分便捷,不管身处在我国哪个地方都能吃到新鲜的鳗鱼,鳗鱼也就成为我们餐桌上的一道常客。更重要的是鳗鱼含有丰富的蛋白质,维生素A,维生素B,钙,铁,磷等人体所需的营养物质,多吃鳗鱼对我们身体还是很有益处的。接下来菜卫卫给大家分享3道鳗鱼的家常做法,口感鲜嫩,香气四溢,好吃到停不下来,一起来看看吧!
第一道:酸梅蒸鳗鱼
原材料:鳗鱼一条,酸梅3颗,两根葱,少许盐
具体步骤:
第一步,先将买回来的鳗鱼用清水清洗干净后,放在案板上,将其切成3厘米厚的宽度的片状,但是不要切断,大概切个五分之三深度即可。
第二步,取出一个碗,放入三颗酸梅,将其捏碎,放在一边备用。葱清洗干净后,将其切成葱花,放在一边备用。
第三步,,取出一个盘,将鳗鱼摆放在盘中,撒上适量的盐,放入酸梅,将其涂抹均匀。
第四步,锅中烧开水,将装有鳗鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸十分钟。时间一到即可取出来,撒上葱花即可食用。
第二道:红烧鳗鱼
原材料:鳗鱼一条,一块生姜,八瓣蒜头,一勺冰糖,一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油
具体步骤:
第一步,先将鳗鱼用清水清洗掉黏液将其切成2厘米厚的鱼片,放在一边备用。
第二步,生姜,蒜头用清水清洗干净后,生姜切成姜片,蒜头剥皮放在一边备用。
第三步,锅中倒入适量的食用油,油温五成热,将蒜头放入锅中将其炒出香味。香味出来后,放入鳗鱼,将其煎至两面金黄。
第四步,煎好后,倒入没过鳗鱼的清水,放入姜片,放入冰糖,生抽,料酒,蚝油,将其搅拌均匀,大火烧开后转中火煮10分钟。
第五步,时间一到,即可盛入盘中食用。
第三道:啫啫鳗鱼煲
原材料:鳗鱼一条,生姜一块,红椒半个,蒜头八瓣,两根香菜,一勺生抽,一勺蚝油,一勺柱候酱
具体步骤:
第一步,先将鳗鱼清洗干净,放在案板上,将其切成2厘米的厚度,并且用厨房用纸将其吸干水分,放在一边备用。
第二步,生姜,蒜头,香菜,红椒用清水清洗干净后,生姜香菜,红椒将其切成小块,蒜头剥皮,将其放在一边备用。
第三步,锅中倒入适量的食用油,油温五成热,先将蒜头放入锅中,将其炒出香味,香味出来后捞出来,放入鳗鱼,将其煎至两面金黄。
第四步,取出一个砂锅,锅中倒入适量的食用油,油温五成热,将蒜头与鳗鱼放入锅中,在放入生姜,红椒,香菜,再放入生抽,蚝油,柱候酱,将其翻炒均匀,即可出锅食用。