大家好啊，我是山西人，今年夏天去西藏玩了一圈，回来后郁闷了好几天，到现在还没缓过来。

为啥郁闷呢？

主要是有几个想不通的问题，憋在心里难受，今天写出来，大家帮我分析分析。

先说说为啥去西藏吧。

山西嘛，大家都知道，好东西多，面食、醋、煤，还有各种古建筑，但要说自然风光，跟西藏比，那还是差不少。

今年夏天特别热，待在山西感觉像在蒸笼里一样，就想找个凉快的地方避暑。

西藏嘛，雪山、高原，想想就透心凉，所以就买了机票，一路向西。

到了拉萨，一下飞机，我就感觉不对劲。

空气稀薄，呼吸有点困难，头也有点晕。

导游说这是高原反应，正常现象，让我别紧张，慢慢适应。

我心想，这正常吗？

在山西活了三十多年，从来没这种感觉。

这第一印象，就让我有点郁闷。

在拉萨待了几天，去了布达拉宫、大昭寺，也去了纳木错、羊卓雍措。

这些地方确实漂亮，雄伟壮丽，让人叹服。

但是，我总感觉少了点什么。

怎么说呢，可能是在山西看惯了古建筑，西藏的寺庙虽然金碧辉煌，但给我的感觉都差不多。

而且，到处都是朝拜的信徒，磕长头，转经筒，我看着有点懵。

我不是很理解他们的信仰，也不太适应这种氛围。

后来，我又去了珠峰大本营。

站在珠峰脚下，那种震撼的感觉，确实难以言表。

可是，高反更严重了，头疼、恶心，什么都吃不下。

风景再美，身体不舒服，也欣赏不了。

而且，这一趟下来，花费不少。

机票、住宿、门票，样样都贵。

我寻思着，这些钱，在山西能玩好几趟了。

从西藏回来后，我一直在想，这趟旅行到底值不值？

风景确实好，但身体遭罪，钱包也受损。

而且，我总感觉自己像个局外人，无法融入当地的文化和生活。

我的第一个疑问是，旅行的意义是什么？

是为了看风景？

是为了体验不同的文化？

还是为了放松身心？

我觉得，这次西藏之行，这三个目的都没达到。

第二个疑问是，高反怎么办？

有没有什么好的方法可以缓解高反？

我这次真是被高反折磨得够呛，严重影响了旅行体验。

第三个疑问是，如何才能更好地理解和尊重不同的文化？

我在西藏，感觉自己像个旁观者，无法真正理解藏族同胞的信仰和生活方式。

这三个问题，困扰了我好几天。

我甚至开始怀疑，是不是自己旅行的方式不对？

是不是应该选择更适合自己的目的地？

写到这里，心情稍微好了一些。

把这些疑问说出来，感觉轻松了不少。

希望有经验的朋友能帮我解答一下，也希望我的经历能给想去西藏的朋友一些参考。

最后，还是想说，西藏的风景确实很美，值得一去。

但是，也要做好充分的准备，包括身体上的和心理上的。