如果你总感觉自己肚子胀，像里面藏了个气球。肚子敲起来砰砰响，肚皮也总是崩得很紧。而且稍稍吃点东西，腹胀就会明显加重。日常还总感觉肚子里有一股气，窜来窜去，打个嗝或放个屁后，能稍微好受些。那你的脾胃，一定是有问题的。

因为胃主受纳，脾主运化。当脾虚不能及时将我们吃进去的食物，消化吸收转化成营养，输送到全身各处的话，我们的胃内就会出现交通拥堵。

大量的食物堆积在胃内，会因为胃的腐熟功能，慢慢发酵变质。热胀冷缩，发酵后，这些食物会因为温度的关系，体积会变得更加膨大，就会把我们的胃撑满。因为胃部本来就满，所以一吃点饭，我们胃胀就会加重。

而且，发酵后，这些食物会产生大量的气体，这样就会像打气球那样，把我们的胃，撑得更大。让我们感觉到胀得难受，甚至出现疼痛问题。所以打个嗝，或者放个屁，让这些气排出去一些，我们会感觉好受一些。

想要解决这个问题，我们就需要从两个方面出发。一个是消除胃内积滞的食物，二是帮助排出这些郁滞于体内的气机。

具体怎么做呢？今天我就给大家分享一个中成药，帮你把积滞在胃内的食物和浊气，一网打尽，统统把它们排干净。还你的脾胃，一个健康的环境。

这个中成药是什么呢？是沉香化气丸，全方由沉香、广藿香、莪术、神曲、陈皮、木香、香附、砂仁、神曲、甘草，10味中药组成。

既然肚子胀的两大元凶，一个是食积，一个是气郁。那我们就要从这两个方面入手，先帮助患者朋友们消除表症，解除痛苦。

所以沉香化气丸中，用消食化积的神曲、麦芽，来帮助我们的脾胃工作，以便快速将积滞于我们体内的食物，消化吸收掉，将胃排空。

然后又用行气除胀的沉香、木香、莪术，来帮助我们排尽体内郁积的浊气，让它们从下焦排出体外，减轻我们胃内的压力。

因为积食产生的食积和气郁问题解决了，我们的腹胀情况就能得到缓解，人也能变得舒服起来。可是如果到此为止，脾胃本身的功能没有得到调整，后续药效过去，胀气的情况还会再次出现。

所以沉香化气丸中，又加入了健脾醒脾的藿香、砂仁、陈皮和甘草，通过恢复脾胃自身的功能，增强脾胃消化吸收能力，来避免食物再次积滞在胃内，引起胃胀问题。

脾主升清，胃主降浊，脾胃功能强大了，体内气机自然就能恢复顺畅，不会再郁积在中焦胃内，作祟了。

这样看起来，标本都治好了。可是为什么沉香化气丸中，还要加入一味香附呢？

因为脾主运化，肝主疏泄。如果肝气郁滞，不能及时将脾胃产生的能量，运送到全身各处。脾胃功能越强，产生的能量越多，这些东西都聚集在脾胃周围，依然会让我们有腹胀的感觉。

所以这里加了一味香附，通过疏肝理气的方式，来保障肝主疏泄功能的正常，让肝能任劳任怨的，将脾胃产生的气血能量，分配到全身各处，供机体吸收使用。

这样一来，我们腹胀的问题，才能从根本上被解决。我们自己，才能真正摆脱胃胀胃痛的困扰。

当然，因为沉香化气丸属于中成药，药量一般都比较保守，所以仅适合症状轻微患者。如果你是经常性腹胀，或者腹胀已经很多年的话，那我建议你还是找专业医师，结合你的情况给你用药。

因为临床上，我碰到的患者，只有少数人，是因为偶然的因素引起的腹胀问题，用这个方法解决有效。其余比较严重，或者症状多的患者，还是得综合分析用药，才能取得好的效果。