如果你看到一个人很强势，最正确的反应是：同情他，而不是害怕他。

他之所以表现出强势，是因为他已经承受不住环境的压力，或者无法应对职位带来的重担。

他没有足够的心理能量去理解你的困境，所以他必须保持强势，以为这样可以有效阻止你给他带来麻烦。

这是个错误的策略。

你不会因为老师很严厉而水平提高，只会因为老师很严厉而隐藏错误，这样他会舒服一些。但是，埋藏的错误到了爆发时，会更严重，因为错过了解决问题的黄金时机。

如果强势指的是一个上位者对任何事情要求很高，你稍微做得不好，他就会斥责你。你要做的不是害怕他，即使他的行为让你害怕。

你要用行动去解决麻烦，然后用事实告诉他：“没事的，已经过去了。”不要试图用逻辑解释或让他理解，他没有那个经验和余力去思考这个问题。

只要不害怕，你一定能找到方法解决问题，一个别人不太理解的方法。

世界的容错率很高，想想你的前半生，这么无知却依然乐呵呵地活了下来，不是吗？

越是困难，越是紧张，反而要表现出乐观、积极和幽默。

比如我，虽然经济状况不如从前，但我每天坚持买一杯40块人民币的咖啡。有人说我奢侈，但我这样做不仅是为了提神，还在暗示自己情况没有那么糟。我需要把存款转换为论文和科研成果，如果因为担忧未来而不敢投资，就更没有胜算。

有时我还请别人吃饭，哪怕价格很高，因为别人能提供有用的信息。咖啡从40块换成20块对大局没有影响，但会让我紧张。人必须保持松弛，哪怕知道很多世界的规律，也需要在潜意识上对抗焦虑。

2

面对强势的领导时：你的强势领导其实已经快撑不住了。当你反复向他解释：“我已经做得很好了，这不是我的责任。”他只会更加愤怒，因为他心想：“这个责任如果你不扛，难道要我扛吗？我已经扛不住了。”所以，在被他责骂时，干净利落地表示：“我在一些地方没做好，下次我会改进。”这样反倒能降低他的焦虑，让他觉得你能扛事，将来可以安排你去负责更重要的任务。因为你比推卸责任的人更具培养价值。这种内心强大比老实本分、不犯错更加稀缺。如果单位到了危机时刻，你不会在最早被裁员的名单里。反而是“老实人”最早出现在裁员名单里。传统理念认为组织应该强大，领导应该英明，规章制度应该合理透明。实际上，世界是一个草台班子。人具有局限性，组织运营下来必然会出现无数的错误和混乱。这些混乱往往需要领导去解决，可能是难对付的客户，也可能是难搞定的“大龄儿童”。“大龄儿童”指的是岁数一大把，但是行为作风像个孩子，你很难和他保持某种合作，你们会因为一些极其琐碎的事情闹翻。很多领导已经没有心力和智慧去处理这些混乱，于是走上了“强势”的道路。其实这是种恐惧，只要他足够“强势”，就没人找他麻烦。如果领导发现有个人不太一样，能扛事，被训斥后能迅速解决问题，还能继续谈笑风生，领导会很想把部分责任交给你。没错，这就是提拔的机会，但这也是种苦差事。要成为领导的心腹，你必须明白他只是个凡人，可能还是个绝望又疲惫的人，说不定还是个绝望又疲惫的老人。如果愿意为他分担压力，他很愿意和你分享权力。这个需求的重要度远高于你为单位做出的业绩。以后谁对你大喊大叫，请你理解，他在对你撒娇。如果害怕他，他只会怪你不理解他。给他点甜头，他会把家里的好东西都给你。

作者简介：剑圣喵大师，精神医学博士，百万畅销书作家，500万粉丝个人帐号意见领袖，省高校心理协会常务理事，网易号“各有态度”签约作者，情绪管理达人，陪同读者成就强大，愿得我心如明月，独映寒夜迷途人。

著有《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来不靠忍》《别让情绪，毁了你的努力》正在热销中，微信公众号：剑圣喵大师（ID:swordpain）

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