事关你的健康!宁德疾控发布最新提醒

贤弟关注新社会 2024-09-05 17:40:44

9月,天气仍然以高温湿热为主,大多数的致病微生物依旧活跃,又正值开学季,返校师生短时间内聚集,给传染病的流行和传播创造了有利条件。根据宁德市疾控中心的监测数据,结合国内外的疫情动态,九月份开学需要重点关注蚊媒传染病、手足口病、感染性腹泻和呼吸道传染病。

一、蚊媒传染病

九月仍处在蚊虫活跃期,蚊媒传染病发病高峰还在持续,要特别注意预防蚊虫传播的疾病,如乙脑、登革热、疟疾等。

预防措施

1.避蚊:安装纱门纱窗,拒蚊虫于室外,睡觉时使用蚊帐。避免在蚊子出没高峰时段(早晨、傍晚)在树荫、草丛、凉亭等处逗留。

2.驱蚊:正确使用含有避蚊胺、驱蚊酯成分的驱蚊产品。出门要穿浅色长袖长裤,还可以将驱蚊剂喷洒在暴露的皮肤或是衣服上,尽可能减少蚊虫叮咬的机会。

3.灭蚊:清除室内外积水,清除卫生死角和垃圾,消灭蚊子孳生地;必要时可用杀虫剂喷杀成蚊。

4.及时就医:从疟疾、登革热流行地区回国或返程后14天内,如果出现发热等疑似症状,应及时就医,并主动向医护人员告知近期旅行史以及在当地的蚊虫叮咬史。

二、手足口病

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

传播途径

手足口病主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便,以及接触被污染的玩具、奶瓶、餐饮具等物品或环境进行传播。

预防措施

1.开窗通风:在手足口病流行期间,不要去人群集中的地方;每天开窗通风至少 2到3 次,每次不少于 30 分钟。

2.注意卫生:儿童卫生应注意勤洗手、洗澡,勤换洗衣物,勤晾晒被褥,婴儿奶嘴、奶瓶煮沸消毒 20 分钟后使用,儿童玩具定期清洗。

3.接种疫苗:接种肠道病毒 71 型 (EV71) 灭活疫苗,可预防由 EV71 病毒感染引起的手足口病,可以减少手足口病的重症和死亡病例的发生。接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄—5岁,家长可前往所在地的社区卫生服务中心或卫生院自愿、自费接种。

三、感染性腹泻

感染性腹泻系指各种病原体肠道感染而引起的腹泻,其染病途径大致相同,主要为“病从口入”即粪-口传播,少数为个体接触传播和(或)呼吸道飞沫传播(诺如病毒等)。

预防肠道传染病,要牢记:“勤洗手,吃熟食,喝开水”。

预防措施

1.勤洗手,尤其是饭前便后、加工制作食品前。

2.吃熟食,生熟食品要分开,食物要煮熟煮透再吃,尤其是海水产品,无牌餐饮不光顾,腐烂食品不要吃。

3.喝开水,生水未煮不要喝。

4.不吃过期隔夜食品,吃剩的食物要及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长。

5.每年5到10月份是肠道传染病门诊开放的时间,若出现腹泻、发烧等症状要及时去肠道门诊就医。

四、呼吸道传染病

呼吸道传染病具有传染性强、传播速度快等特征,主要经由呼吸道飞沫和密切接触等进行传播。常见病原体有流行性感冒、新冠病毒感染、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒和腺病毒等,可出现多种呼吸道病原体叠加传播。

预防措施

1.保持环境清洁和通风。保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。教室、宿舍每天开窗通风、保持空气流动,每天至少三次,每次不少于15分钟。

2.接种疫苗。接种疫苗是预防传染病的有效手段,大家应按照要求科学接种合适的疫苗,重点人群要尽早接种。

3.增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导健康生活行为,生活有规律、劳逸结合,保持充分的睡眠,合理安排饮食,注意锻炼身体等。

4.勤洗手。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

5.尽量减少到人群密集场所活动。在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。

6.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,保持良好的咳嗽礼仪,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

来源:宁德市疾控中心

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