失眠，似乎已经成为很多人的一种生活常态，尤其是随着年龄增长以后，越来越多的人开始遭受失眠困扰，其实在中医看来这多半是肝郁所致。

患者张某，男，48岁，因企业经营压力巨大，长期情绪抑郁，导致失眠严重，每晚仅能入睡2-3小时，期间也尝试过很多方法，但是却始终治标不治本，最后无奈，只能寻求中医师的帮助。

他当时找到谁呢？就是我国知名的中医主任，作为浙东名医范文虎的第三代弟子，深谙“一病之起，必有其因，症形虽多，必有重心”的学术精髓。

俞主任在经过一番诊断之后发现，该患者面白，舌淡紫，脉弦细，并且常伴有头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘等症。

中医辨证结果：肝郁气滞型失眠。

治疗采用中药内服配合针灸、按摩等综合疗法。中药方以黄精两钱、白头枸杞一钱、丰木斛3克为基础。

同时，配合针刺太冲、肝俞、内关等穴位，以疏通经络、调和气血。此外，建议患者进行适量的户外运动，如散步、慢跑等，以缓解压力、改善情绪。经过一个疗程的治疗，患者失眠症状明显减轻，精神状态好转。