寒露，是每年的十月份左右，是二十四节气的第十七个节气。袅袅凉风动，凄凄寒露零。

鸿雁来宾

寒露时节，候鸟也开始迁徙。天空中经常可以看见迁徙的候鸟身影。一些夏季花草都开始凋谢，夜间的露水开始增多。

大水为蛤

传说雀鸟在这个时候会不见，而海边会出现很多蛤蜊。古人以为雀鸟变作了蛤蜊。而这个时节，正是蛤蜊丰收的时节。

菊有黄华

今年10月11号恰逢重阳节，这段时间适合登高、望远、赏菊，这些传统的文化活动。这个十月也是菊月。九月的桂花香气未散，十月的秋菊摇曳而来。

深秋是越来越严寒的季节。秋季昼夜温差比较大。空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。寒露时节，气温比上一个节气白露更低，冷暖交替，天气日渐转凉。寒露节气，我们要防止感冒，也要经常开窗通风，让空气流通。这个时期，有时气温干燥且无雨，也容易出现咽干、鼻噪、皮肤干燥等方面的问题。饮食方面，要多吃一点甘、淡、滋润的食物，预防秋燥对人体的伤害。