《爸爸去哪儿》之后,星二代王诗龄一直备受大家的关注,不管是李湘和王岳伦的“富养女儿”,还是王诗龄长大后的各种变化,都是网友们一直讨论的话题。
王岳伦曝女儿减肥原因,大写一个心疼前段时间,王岳伦在接受采访时,聊到了女儿近况,并透露出女儿学业以及未来的发展。至于大家关心的王诗龄会不会进入娱乐圈,王岳伦也表示不会让女儿在娱乐圈发展。
除此之外,王岳伦透露出女儿目前已经有了明确的目标,那就是牛津大学艺术系,希望可以向她爷爷看齐,成为优秀的画家。
在聊到女儿的时候,王岳伦也是非常自豪的,王诗龄各方面都很优秀,家教也非常好,有这么优秀的女儿,换成别人睡觉也都会笑醒。
在采访中,王岳伦也提到了女儿长大后的各种变化,尤其是身材的变化,直言“哪有什么女大十八变,这都是她自己减下来的”,而且在王诗龄减肥背后,还有一件事情让王岳伦非常心疼。
网友们都知道,王诗龄小的时候一直都是肉嘟嘟的,有点婴儿肥,随着王诗龄一天天长大这种婴儿肥就会看起来发胖,很长一段花时间网友们都会拿王诗龄的身材来做谈资。
虽然王诗龄可以不关心网络上的风言风语,但现实生活中,却无法逃避某些人的嘲笑。因为自己身材的原因,王诗龄被学校的男同学恶言恶语,有些男同学生甚至在班级群里肆意嘲笑她的身材。
同学们的这些恶劣行为,让正处于爱美阶段的王诗龄非常伤心难过,为了改变现状,摆脱肥胖的形象,王诗龄下定决心减肥。
不管是运动、跳舞、还是控制饮食,这些都让家人感到心疼,王岳伦提及此事都有些哽咽,王诗龄真的努力很久,真的让人很心疼。
孩子的肥胖现实中有很多小女儿会遇到和王诗龄一样的困扰,那就是肥胖问题。很多家长不以为然,总觉得小孩子减什么肥,这都是臭美,但实际上肥胖给孩子们带来的不仅仅是同学的嘲笑、还有很多我们无法真正体会到的事情。
孩子过于肥胖不仅会影响孩子的身心健康,还会影响孩子生活质量。因为肥胖孩子的身体会出现很多疾病,比如糖尿病、高血压等等,心理也会因为肥胖感到自卑抑郁。
所以家里孩子过于肥胖或者偏胖,宝妈都应该重视起来,要合理控制孩子的体重,不能任其发展,最后影响身心健康。
如何控制孩子体重想要帮助孩子控制体重,做好两件事儿:“管住嘴,迈开腿”,对孩子的饮食进行管理,监督孩子做适量的运动。
饮食方面,宝妈最好做到清淡饮食,减少以往孩子爱吃的重油重盐的食物,减少煎炸一类的烹饪手法,多采用蒸煮的方式烹饪食物。
为了满足孩子的食欲,避免孩子出现饿肚子的情况,宝妈可以选择热量低体积大的食物,比如各种各样的绿叶蔬菜、萝卜、笋等等。
另外,孩子摄入的营养还是要保证均衡,有些宝妈为了让孩子减肥,不给孩子吃主食,这种做非常不妥。
主食主要是碳水化合物,宝妈要清楚,碳水化合物、蛋白质、脂肪对我们身体非常重,是缺一不可的。尤其是正在长身体的孩子,更是不能缺少,如果担心摄入太多主食不好,宝妈可以选择各种各样的粗粮、根茎蔬菜给孩子吃。
关于运动方面,宝妈还是要根据孩子的实际情况,如果孩子过于肥胖,还是不要做剧烈的运动,这主要是为了避免孩子关节受损,此外孩子每天运动量最好在一小时左右。
在给孩子选择运动的时候,尽量征求孩子的意愿,只有孩子喜欢,才会有动力。另外,宝妈也可以给孩子找个小伙伴,或者陪伴孩子一起运动,这样孩子会更喜欢运动。
小豆芽碎碎念儿童肥胖问题越来越严重,家长们千万不要忽视,为了孩子的健康和未来,是时候行动起来了!
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