今日上证微涨，深圳微跌，震荡格局，两市成交5912亿，两市整体缩量3亿，上涨1670家，下跌3530家，跌的多是小票。目前行情健康，震荡整固后大概率继续反弹。

沪深300站上10日均线和下降趋势线，但仍是下跌趋势 ，不过第一段下跌力度明显大于第二段下跌力度，从空间和时间等能看出空方能量在衰竭，3297有望成为转折点。

市场情绪经过死亡成交量后，目前是安全的，市场没有大跌的可能，找到适合自己的股票积极参与是最好的选择。

年轻时广交朋友，目前80%的朋友已经不再联系了，主要是单位不同了，圈子不同了，就少来往了，我这个年龄，有个两三位朋友就足够了，根本没有时间和精力去交太多朋友。投资也是如此，年轻时研究太多股票，恨不得抓住每个机会，其实并没有赚什么钱，现在只研究一两只股票，最多三五只股票，反而能稳稳当当赚钱了，这就是舍得哲学。