最近收到最多的留言，不是孩子积食内热就是上火、咳嗽、扁桃体发炎了。
秋冬的阳气本来就在内敛，孩子又是纯阳之体，阳气藏在体内，稍不注意孩子就会内热。内热又是百病之源，如果不及时治疗，频繁生病不说，还会影响长个！
积食内热，是孩子不长个的绊脚石
就像前段时间，门诊上来个家长，特别焦虑。孩子五岁了，但是最近一年都没有长个，和同龄人站一起明显矮了半个头。
孩子食欲不好，需要追着喂，每次都给喂猫食一样。稍微吃一点就开始腹痛，经常因为腹痛大哭。早晨起床的时候有口臭，排便也很困难，每次上厕所都困难不已，甚至到了憋便现象。
睡眠治疗差，夜间频发惊醒，辗转反侧。平常情绪容易烦躁，易发脾气。一靠近孩子，还能看到面色发黄无光，舌红苔黄厚腻。
孩子是积食内热的现象。孩子脾常不足，加上喂养不当，脾胃运化失常，食积于内，久而化热。脾胃受损，水谷精微无法滋养全身，从而影响了生长发育。
消积清热，孩子猛长个
我的治疗思路是先消积清热再健脾和胃，因为脾胃是后天之本。于是给孩子开了消积清热健脾的方子：
焦山楂、焦神曲、焦麦芽、半夏、陈皮、茯苓、连翘、石膏、栀子、藿香等。
焦山楂、焦神曲、焦麦芽合用为焦三仙，增强消食化积之力，促进肠胃蠕动，减轻积食症状。半夏、陈皮，二者辛苦温，可理气燥湿，和胃止呕，调理脾胃气机，使中焦之气通畅。茯苓健脾利湿，去除因脾胃运化失常而产生的内湿，使脾运得健。石膏、栀子清热泻火，二者大苦大寒，可直折脾胃积热，清泻内火。
诸药合用，从消食、清热、健脾、安神等多方面的调理，改善因积食内热带来的不适，帮助孩子体质恢复健康，促进生长发育。
果然，再次复诊的时候，孩子食欲已恢复正常，进食后也没有腹胀、腹痛的情况了。口气正常，大便一日一次。现在一觉能睡到大天亮，情绪良好，活泼好动的。
在巩固两个月，以健脾和胃，促进生长胃主，现在孩子伸张的速度和同龄人相当，身体状况也特别好，家长和我对这个结果都特别满意！
调理脾胃虚弱计划
这个冬天，我制定了一个调理孩子“脾胃虚弱”的计划。如果你家孩子：
1、挑食、厌食，还老是积食，口气有异味；
2、便秘，大便干硬发臭，像羊屎蛋一样；
3、长得瘦小、个子不高，小脸蜡黄、四肢软弱无力；
4、眼屎多，睫毛常被分泌物黏着，皮肤干巴巴的，脾气还特别大；
5、体质差，容易生病，经常干咳、鼻塞、流鼻涕。
参加方式很简单，留言即可！
