说起前列腺炎，很多男人并不陌生，这是因为数据统计发现，约有一半的男人，一生之中都曾被前列腺炎所困扰过，有的因为能及时发现，及时作出调整很快就能消除炎症，有的则一拖再拖，使得腺体受损，导致了一系列并发症。

1、上厕所的时候，发现尿道口有明显的灼烧感，并且有时候还会出现尿频、尿急、尿不尽等情况出现，若是发现有这种情况，不要以为是小事，此时的前列腺多半出现炎症了，情况也比较严重，需要及时筛查调理。

2、裤子洗裤子或者是上厕所的时候，发现裤子上沾上一些白色的液体，或者是血迹，此时不要忽视，这可能是由于前列腺受损之后，自身的代谢出现异常，导致前列腺液异常分泌，腺体毛细血管出问题引起的。

3、腹部腹部能感觉到隐隐作痛感，并且随着病情的加重，这种疼痛感会越来越明显，并且伴随着膨胀的感觉，此时可以去做筛查，可能是前列腺不断的肿胀、充血引起的腹部疼痛异常。

上面提到的这3个异常，若是占有任意一个要注意了，趁早筛查确诊，若是真的查出前列腺炎也不好慌张，生活中虽说没有特效药，但是听从医嘱，积极的配合治疗是可以缓解和消除炎症的，另外生活中也有一些食物，对缓解前列腺症状以及消炎抑菌有帮助。

1、山药

山药在平时经常可以看到，也是人们在饭桌上经常吃的一种食物，其含有丰富的维生素、尿囊素、薯蓣皂甙等营养物质，经常摄入可以起到促进身体血液循环，减少细菌的滞留，具有消炎、利尿的作用，平时可适当进食。

2、茯苓

茯苓相信大家不陌生，其含有的维生素、多糖以及其他微量元素，经常进食，可以提升腺体的抵抗力，同时能对腺体起到一定的保护作用，对于缓解前列腺症状有一定的作用。

3、姬松茸

姬松茸含有的多糖、硒等活性物质，可以直接作用于人的免疫力，能提升腺体的抵抗力，减少细菌持续感染的同时，也能起到抑制病变细胞的生长，具有消炎抑菌，消肿的作用，目前日本也用该成分作为肿瘤化疗的辅助手段。

4、荠菜

荠菜在农村经常可以看到，其实这类食物的提取物，含有大量的蛋白硒物质，这种物质经常补充能调节前列腺液的排出，改善身体的代谢的同时，也能修复受损的组织，促进体内细菌的排出，防止细菌反复感染。

注：文中专业内容，已经过儿科医生审阅，家长们放心阅读与分享~

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