前段时间我有接诊一个患者，一进门我就发现了她无精打采的状态，她是啥问题呢？整天烦躁、没胃口吃饭，就算勉强吃点之后就容易胃胀，怎么都不舒服。

但是，你别看她这问题好像就是胃不好，其实根结却是在肝！

这到底是怎么回事呢？

其实像她这样的者我见过的不少，总是胃胀、食欲很低，说是不饿吧但看着又无精打采的、没啥劲，而且还多会有长期情绪不好的状态，有的是情绪低落，有的是容易激动、生气。

结合这个患者的情况呢，我也发现了她情绪因素影响的很大，每日工作不顺利、家里关系也比较僵硬之类的。

你可别小看这些情绪问题，因为这往往要牵连到我们身体中的一个关键脏腑——肝。

肝，是我们身体中非常核心的疏泄部门，要负责引导全身的气机周转。

它很大的一个特点就是很“敏感”，很容易被我们的情绪所牵动，消极的情绪就容易让肝气郁滞，就像是堵车一样，会堵住身体里气机的正常疏泄。

而肝是属木的，脾是属土的，肝木不好好生长，还会祸乱脾土的状态，这就会造成肝和脾胃“打架”的局面，脾胃之气就难以正常沉降了，反而会向上升。

这个时候，你就容易一直胃胀、打嗝、没有食欲，严重的时候还会反呕、胃痛。

如果这时候探一探舌脉，脉搏多是比较虚的、脉搏跳动的会比较无力，再看舌象，多会比较白的舌苔，是因为脾胃虚弱之后气血能量已经难稳定供应上了，还因为难以及时代谢饮食，容易留下痰湿垃圾。

由此可见，虽然患者问题表现在胃口不好、发病也是在胃，但事实上胃却是一个无辜的背锅侠，真正要解决的则是肝的问题，清理了作乱的病邪，让大家都恢复好好的工作状态，身体自然就好了。

找到了问题所在，那就可以着手治疗了，开出一方：香附、陈皮、高良姜、川楝子、紫苏、姜半夏、橘核、佛手、焦三仙、大腹皮、炙甘草。

这个方子呢，就是针对这个患者的问题，进行一个辨证配伍，它们兵分两路，就是要好好的打扫好肝和脾胃之间的环境的。

首先第一路，需要好好的梳理身体内的气机，要拉开肝和脾胃的“争斗”。

用到的是紫苏、香附、炙甘草。炙甘草本身就是一个非常好的“和事佬”，最擅长让大家都做好自己的工作，接下来，香附能安抚好肝气，紫苏则负责拉住胃气。

剩下的第二路就要负责清理环境了，陈皮能行气、化痰、祛湿，姜半夏能消痞散结，川楝子、佛手、橘核、大腹皮能理气止痛，焦三仙能很好的促进胃的吸收，高良姜也能温中补虚。

这一条路就是既清理了垃圾、又滋补了脾胃，就能非常好的促进脾胃好好工作。

患者在治疗后，也是很快就恢复了胃口，胃胀的问题也逐渐消失了。

总的来说，这个问题因为肝气不和而导致胃胀，看似不严重，但对你身体内部的环境还是伤害很大的

轻的就是像这样没有食欲、乏力，但你要是一直拖着，身体内气机堵塞越来越严重，痰湿垃圾堆积也越来越多，就会像“垃圾场”一样不停的发酵，各种肝胆脾胃的疾病都容易找上门。

所以说，还是希望大家能多注意自己的状态，遇上问题及时找专业医生辨证，好好养身体。