近日，何洁携一家同游泰国的热照，惊爆网络。

从照片看，38岁的何洁膀大腰圆，一头白发，和曾经那个青春洋溢的超女形象相去万里。

不过，也有网友赞扬何洁，表示道：“看到这样的何洁，我瞬间不焦虑了，她治愈了我的身材焦虑和年龄焦虑。”想必很多同龄人，对何洁这个名字并不陌生，她曾陪伴我们长大，又淡出我们的视野，现在又治愈了我们的焦虑。这个奇女子，到底经历了什么？出道即巅峰的何洁，如何一步步走到现在的境地，现在的她真得翻红了吗？

超女何洁火遍全网何洁，1986年出生于贵州。年仅20岁的何洁，出道一年多就在北京全款买下大别墅，她又是如何做到的呢？何洁是天生的好嗓门，小小的身体里蕴含着超大的能量。童星出道的她，13岁就拿到“99明星挑战赛”的冠军。有了光环的何洁，代表贵州参加《欢乐总动员》，再获佳绩。18岁她在“靓丽多“中斩获8强的成绩，同时获得首届校园歌手英文歌大赛一等奖。一路高歌的何洁，2005年又参加《超级女声》，从区选赛到省级赛，何洁的嗓音和甜美收获一票粉丝，被亲切地奉为“女神”。选拔赛中，一贯直言不讳的柯以敏都对何洁竖起大拇指，预言她会成为巨星。很快，就进入了决赛圈。

何洁以第四的成绩，成为“超女”中冉冉升起的新星，并合排名第一的李宇春建立了深厚的友谊。随后，签约天娱传媒的何洁接广告接到手软，雪碧、面膜、冰淇淋等都向她抛去橄榄枝。那时候，只要打开电视，全是何洁的广告和歌曲。出道即巅峰的何洁，并未停下奋斗的脚步，被大家亲切地称为“广告小公主”，每次出场的高跟鞋，都万元起步，可见财力惊人。不久爆出，26岁何洁全款买别墅的惊人消息。出道一年的何洁，价值千万的别墅，直接一次性付清，可见何洁是真得如日中天。也许是光芒太盛，也许是天妒英才。爆火的何洁，突然接二连三被爆出黑料。驾驭不了高跟鞋，红毯摔跤，被指刻意为之。

后又爆出下跪采访的黑料，演唱会激情热舞，在飞机上怒怼前辈，桩桩件件都把何洁推进了舆论的漩涡，人言的黑洞。也许如她自己所说，自己年轻气盛，少不更事。但无论如何，她的黑料都在。忍受不了天娱传媒骚操作的她，2009年提出解约，并指之前的黑料都是公司所为，跟自己无关，自己也很不齿。一顿解释的何洁，“受害者”的形象把舆论拉回自己的阵营，最起码何洁再次成了正面的形象。

在爱情里逐渐迷失自我就是这样一个，敢说敢做，敢勇敢为的何洁，一边事业长青，一边爱情红灯不断。也许是年少成名的辉煌，导致心智的不成熟，陷入爱情的何洁妥妥的傻白甜。

结束和天娱传媒的撕逼大战后，何洁迅速投入奇异夸克的怀抱中，身为歌手的她开始进军影视业。何洁不但和童星释小龙同演《刀客外传》，还出版了自己的自传《何年何月何大宝》，并登上“东南亚劲爆音乐榜”，并摘得最受欢迎女歌手的桂冠。也许日久生情，2011年何洁和释小龙被拍到十指相扣，同游购物，两人都选择沉默不语。被传同居即将结婚的两人，一年时间就各奔东西。事后，何洁委屈哭诉：“释小龙不会照顾人。我更想要一个比自己大，并且会照顾自己的成熟男人。”

陷入悲伤的何洁，被赫子铭趁虚而入，她最悲伤的时候，是赫子铭陪着度过的，赫子铭也见识了何洁的所有悲伤，对她了如指掌。2012年，何洁和赫子铭进入婚姻的殿堂。一个天堂，一个人间的巨大差距，也拦不住何洁为爱牺牲的疯狂。本应最幸福的一天，却因一场闹剧，落得和好友李宇春分崩离析的下场。问及李宇春为何不参加婚礼时，何洁说：“我给她发信息了，结果她不来。”李宇春出面澄清，翻遍自己的手机也没找到何洁的短信。两个人孰是孰非，一目了然，自此，两人半生不复相见。本以为找到真爱的婚姻，没想到3年时间就爆出黑料。虽然何洁两年生俩，却并未守住自以为幸福的婚姻，一直矛盾重重。不爱两生厌，两人互相指责对方婚内出轨，最终以赫子铭净身出户结束。原本结束的婚姻，却因何洁生子再起波澜，按时间推算，孩子是未离婚就怀上的。

虽然何洁多次回应，并不是。无论真想吐核，已经严重影响到何洁的事业，感情混乱，私生活错综复杂，何洁被踢下神坛，只能靠商演走穴和直播养家。是的，一代歌星竟因感情生活而让事业跌至谷底，再次翻红的希望极其渺茫。

借浪姐翻红，重回巅峰了吗？也许命不该绝，何洁没了李宇春这名挚友，远离了渣男，事业或许又遇到了新的春天。24年《浪姐5》宣传片中，大家又看到了何洁的身影。虽然38岁的年纪，但已经出道19年，十足的老前辈身份。三年连续毛遂自荐的何洁，终于如愿以偿登上浪姐的舞台。第一期节目中，尚雯婕、刘忻、何洁、萨顶顶四人凑在一起，尚雯婕说：“这是超女的首次聚齐。”是的，19年后，何洁又回到了梦开始的地方。对于何洁，意味着生命的重新起航，意味着她会再次翻红网络。

在浪姐，何洁并未让人失望，唱跳俱佳的她一路过关斩将，最终拿到总排名第五的好成绩，她的青春回来了，她的初心找到了。也许是年龄的原因，也许是何洁变得更加成熟了。她不再以爱情为自己的堡垒，明白人生在世，自己才是自己的堡垒。也不再依靠爱人，而是活成自己的安全感。和赫子铭离婚后，何洁和刁磊共同养育三个孩子。深爱何洁的刁磊，经常在社交媒体上晒妻子和孩子。疑似婚变的传闻被五人同游泰国，而不攻自破。从合照看，二女儿颜值颇高，三儿子身高已经接近妈妈，唯有大女儿长相普通，还是易胖体质。无论外界对何洁如何评价，她始终是一个好妈妈，为孩子放弃过事业，也为她们奔波劳累，好在一切都越来越好。成熟的何洁，不念过往，不追过去。同年，也发布了自己的新专辑《桔梗》，表达自己的沉稳和思考，依然会坚持自己的音乐梦，与它一生相伴，不再彷徨。

何洁说：“爱情就是一场痛苦而又充满激情的冒险。”是呀，没有爱情的何洁仿佛光芒更盛。结尾：愿何洁出走半生，归来仍是少年，不忘自己的音乐梦想，执着追求，在音乐之路上越走越远。生命就是如此可笑，时而巅峰，时而谷底，坚守本心，方得始终。

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