都是俗人，行走在人世间，只要还得吃饭，睡觉，好像就很难真正做到清心如莲，与世无争；
总有让人焦虑的理由，总有让人欲罢不能的念想；
虽然我常常说不焦虑。
焦虑如影随形，我其实一直都很焦虑。
我必须时时克服这种随时会涌到脑子里的不安和焦灼，自己劝解自己，才能保持情绪稳定，与自己和睦相处。
我常常想，如果我不是时时开解自己，时时劝说自己，我大概早"疯"了。
或者我会天天焦虑得睡不着觉。
自己若是想不开，生活中到处都是难题；
想开了，人生也就这么回事。
或许也就是我们常说的，认命吧。
余生不长，该放得放，该忘得忘，才能够把精力关注在当下，才能够不错过当下的日子。
如果忘不了，放不下，既改变不了，也会让当下的日子过得一团糟糕。
今天，用这4句话把自己劝好了。
无能为力的事，就释怀吧人到了一定年纪就会明白，总有一些事，不论你怎么在意，都没办法周全。
无论你怎么小心谨慎，总有人不喜欢；
无论你怎么努力，都得不到认可；
无论你多么想要，都得不到；
无论你怎么焦虑，都解决不了当下的问题。
只能自己劝解自己，因为难过，痛苦只会让自己的生活陷入更加痛苦的深渊。
只会让当下的日子过得更加的艰难。
接受当下的自己就是这么无力。
不抱怨，心怀希望，凡事往好处看。
让自己释怀，先把心态改变，生活才能一点一点变得好起来。
心态好了，做事情才顺，事情顺了，生活才会向好的方向发展。
得不到的东西，就忘了吧越来越觉得知足常乐是一个非常好的心态。
如果总是盯着自己没有的东西，忽略已经得到的东西，人就会一直地对现状不满，对自己不满。
但是，每个人的情况都不同。
我们不可能得到所有的好东西。
你也永远做不到比所有的人都厉害。
上帝总是会让你在得到一些东西的时候，失去另一些东西。
在关掉一扇门的时候，另外再为你开一扇窗。
我们永远都不会是最好的，也不会是最差的。
幸福不是得到多少，而是珍惜多少。
所以，对于那些命中注定就得不到的事物，就不让自己去劳神费力的想。
因为无论怎么费力地去想，你都不可能得到。
比如我没有退休金，我没有在年轻的时候多存点钱。
无论怎么后悔都无济于事。
得不到的，我就把它忘了。
只满心欢喜的感恩我已经拥有的，生活也就变得开心起来。
放过别人，也是放过自己这个世界上，总有不喜欢你的人，也总会有你不喜欢的人。
总会有人给你委屈，总会有人让你痛苦，难受。
如果总是放在心上，总是把痛苦翻出来，就是让过去的痛苦，在生活中再痛苦一遍。
所以，没有必要。
当意识到自己正处在负能量的磁场里的时候，要及时扭转心态。
刻意去想生活中好的一面。
无所谓原谅，放过别人，其实就是放过自己。
痛苦的过去，想一百遍就会让自己痛苦一百遍，想一千遍就会让自己痛苦一千遍。
一遍都不想，就不会让自己痛苦。
所以，把伤疤总是揭开，只会让自己重复地疼。
可能每个人的生命力都会有一些不堪回首地过往。
不说，就只是一种经历，像做过的梦一样。
一直地想，就会让自己再重新经历一遍。
所以，放过别人，也是放过自己。
爱自己，就是不让自己处在负能量的磁场里不开心。
人生不是得到才幸福，而是珍惜才幸福三毛说，折磨你的不是任何的人和事，而是你心怀幻想的期待没有得到满足。
草那么绿，花儿那么红，世间万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。
多想想自己已经拥有的，就会很快乐。
多想想已经得到的，就会很满足。
能够让我们变好的从来不是生活，而是我们自己。
生活从来不会一帆风顺，需要我们不计较，凡事看开点就好。
开心的时候就笑，不开心的时候，就等会儿再笑。
人生，本来就是笑笑别人，笑笑自己。
给生活比个耶，生活就会越来越好!
十一月，欢迎您! 我很幸福！我们都会幸福的!
