人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。

人之所以会累，不是别人附加的疲惫，而是自己不放过自己！

与其深陷在复杂、勾心斗角的人脉中迷失自我，不如清理一下心灵的尘埃，轻装上阵才能走得更远。

人生没有过不去的事，选择释然放下，并不是为了原谅别人，而是为了放过自己。

如果没有办法去阻止外界的干扰，甚至没办法管理好随之而来的不良情绪。

那就开启静音模式，让自己的生活静下来，让自己的心静下来，才能坚定不移地往前走。

在喧嚣的世界里，唯有沉下心来，努力提升自己的认知，才能遇见更好的自己。

一群人的狂欢，不如一个人的自由。

幸福其实就是内心的宁静感！

静，是强者厚积薄发的力量源泉，更是一种智慧的处世哲学。

静，可以为我们屏蔽一切外界的干扰！

人生最曼妙的风景，并不是外界的认可，而是内心的淡定与从容。

人到中年，沉默是金，无欲则刚，独处为贵。

让身体健硕，让心灵饱满，让境界宽广，才是美好的人生。

远离江湖，风风雨雨就不会进入到我们的生活，不会束缚我们的内心自由，哪怕有人诋毁我们，我们也听不见，压根就不会给自己带来什么灾祸。

我们走过的路，做过的事，很难让每个人都满意，不要在乎那些无理取闹的诋毁或嘲讽，我的人生，我做主，跟别人无关！

人生短暂，余生很贵！

不需要在别人的世界里蹭脸熟，不强求别人，不勉强自己。

不是一个圈子的人，硬挤在一起，只是一场灾难，徒留尴尬而已。

不如，看开，做舒服的自己，和舒服的人处，充盈自己、丰富自己、享受时光。

独处，是为了不陪他人演戏；

不争，是为了放过自己内心；

不远不近的关系，适合所有情感。

因为与任何人走得太近，都会是一场灾难。

人生最好的生活状态，就是低配生活，高配灵魂。

少花时间去外面参加无聊的应酬，多运动，多学习；

照顾好自己，比什么都重要。

身体好了、心情好了，你就赢了整个人生。

万般皆苦，唯有自渡。

笑看花开，是一种宁静的喜悦；

静赏花落，是一份随缘的自在。

以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。

心安，是最美的活着！