现在女生都十分注意自己的皮肤状态，毕竟要是皮肤好，再加上化妆，整个人的气色和状态都能变得非常好。
因此，大家会花很多时间护肤，护肤的产品也较多，这个市场自然就出了不少销量不错的护肤产品。
由于不少人认为好的护肤品就能有好皮肤，因此不少人长期素颜或者说不穿妆，对此我很好奇，长期化妆的女生和长期素颜的女生，哪个好皮肤更好呢?
但在这之前，我想先了解一下大家平时护肤时最关注的是什么。
长期化妆与长期素颜。首先，好皮肤是长期化妆和长期素颜的共同追求，不同的是，前者是想要化妆看起来更好看，而后者是想要好皮肤不化妆也好看。
因而，即使是长期化妆，总还是会有这种疑问，不仅要定期去美容院护理皮肤，还需自己回家定期清洁面部皮肤，而且不同的妆容，对面部的危害程度也有所不同。
许多高保湿专业级的粉底液等化妆品并不是完全无害的，有时还含有一些对肌肤有害的成分，在使用的时候可能会沾染到面部，影响面部肌肤健康。
长时间使用重度妆容，卸妆就会显得格外重要，这也是长期化妆最容易忽略的问题。
合适的卸妆产品加上轻柔温和的卸妆手法，可以让经过一天沉淀后的肌肤更容易得到彻底的清洁，从而更好护肤。
如果卸妆不到位，不仅会对肌肤表层造成破坏，更容易长痘、变暗沉，不像素颜女生那样整洁，但也不一定就皮肤不好。
而对于长期素颜的女生来说，我更好奇她们究竟是如何保持自己面部干净整洁且光滑紧致的?
如果她们不护肤甚至不洗脸的话，那面对日常生活中的各种伤害时，依然保有良好的状态，这背后一定有不为人知的方法。
紫外线是最容易导致皮肤晒黑、松弛、皱纹等疾病的物质。
若长时间不做防护工作，光照在肌肤上，会导致肌肤衰老得更加迅速，并且皱纹生成得更多更深，松弛感也更加强烈。
空气中的灰尘也是一种伤害，不仅会造成肌肤堵塞毛孔，形成黑头、粉刺等，甚至灰尘还可能附带病菌深入肌肤中，导致面部炎症等病症产生。
水是生命之源，但水分对我们的肌肤状态起着至关重要的调节作用。
细胞不被补充水分滋润，就会失去活力，变得松弛无朝气，自然就失去了光滑紧致的效果。
洗脸时注重清洁后不注重补水保湿，本身就已经被紫外线和灰尘伤害过的肌肤是不能再承受水分流失这个极大的冲击的。
在此基础上，如果不保持规律且早睡早起，不吃垃圾零食、不熬夜、不抽烟喝酒，加之规律锻炼保持身材曲线和形体美丽，那肌肤肯定会非常棒。
不同情况选用不同护肤方案。在不同情况下，大多数人都会选择一方进行让步。
比如天气炎热的时候，如果要待在户外，就需要防晒以后自带很强清洁功效的护肤品，有的人为了后续涂防晒霜或清爽保湿型面霜愿意这样做，但大多数人不会愿意。
还有一些肌肤状况较差的人，同时兼有多种问题，比如干燥、出油、多痘、多黑头等，她们往往不注重全面养护，只会着重清理某些地方，而忽略自身整体。
我们是不能责怪别人的，在这样的情况下，每个人心中都对自己的脸蛋都有较深印象，终于拥有了美丽的容颜，他们肯定会小心翼翼维护下去，但如果这样做妨碍了生活，那自己原本拥有美貌肯定也乐意。
再加上一些环境因素存在，有时只是为了避免遭受环境因素的影响而不化妆，这似乎也没有错。
那这种情况下，我想问的是，难道日常护肤就只能以清洁为主吗?
那些有着漂亮身材的人深受大家赞美，她们化妆又怎么会有那么多人认为她们不好看呢?
这似乎与她们护肤无关。
首先，在护肤方面而言，油性肌肤应该以控油、清爽为主，而干燥肌应该以补水、保湿为主，其他敏感、暗沉等肌肤应该以温和护理为主。
其次，在身体方面而言，一般圆润优雅、紧致健康的身材都受到赞美，何况紧致优雅还是大家普遍想要追求的。
但是事实就是，有些人爱吃，会认为运动很累，所以不运动;也有人会认为自己不适合，不想尝试健身。
还有一些人热爱甜食盐分大以及脂肪高的食物，他们虽然想要瘦身，但更爱吃自己的嘴巴，他们也不能算错误。
生活本来就是要享受，太多约束的话，我们会容易失去快乐。
因此，如果你也爱吃，你也可以选用低热量低脂肪高蛋白质的食物，其实口味只占一部分，要怎么搭配食材产生美味，其实我们也可以尝试改变。
饮食是我们生活中重要的一部分，要有营养，更要有美味。
只要身体健康即可，不必太在意什么身材好不好看，本身身材匀称又健康就是最美好的。
怎样能保持良好的皮肤状态?若想要保持良好的皮肤状态，我们首先要考虑自己是什么肤质，然后按照自己的情况，对症下药，让皮肤更好看乐享生活。
其次，在其他方面，比如作息方面，我们应该尽量做到规律，不要晚上熬夜玩手机，各种蓝光和辐射会影响身体并加速衰老，尽量做到早睡早起，每晚有8个小时以上睡眠时间，让身体休息，更让肌肉紧致。
最后，在饮食方面，可以考虑选择营养丰富低热量的食物，即美味又能保持健康状态。
写在最后综上所述，良好的皮肤状态并不是因为长期素颜或者长期化妆，而是在于你的卸妆是否到位，你是否合理护肤，还有你的作息和饮食习惯是否健康。
