随着中国老龄化程度的加深，养老话题在生活中变得越来越频繁，如何保持高质量的晚年生活，成了很多人非常关心的问题。

传统的养老方式主要有两种，无非是在家里养老，身边有老伴，子女和孙辈有时间了也会来探望，兼顾了亲情和自由，这应该是大多数老年人选择的养老方式。

还有一种则是到养老院度过人生中最后的时光了，但住养老院存在的问题不少，养老院的高花费只是一方面，更重要的是养老院的质量参差不齐，许多养老院都无法为老年人提供到位的服务。

其实，随着社会的进步和人们养老理念的改变，养老这件人生大事也在悄然发生改变，目前有三种新型养老方式正在逐渐变得流行。

第一种，是社区养老。

社区养老完全跟上面提到的两种传统养老模式不同，你依旧住在自己熟悉的家里，身边有熟悉的邻居、朋友，但社区却可以为你提供一系列优质的养老服务，比如老年大学、适合散步的林荫小道、帮助老年人交朋友的社区中心等，这可以让你的生活变得更加丰富多彩。

同时社区还会陪伴专业的医生定期为老年人提供身体检查服务，社区还可以提供家政清洁、健康检测等众多服务。

这种新型养老模式的优点在于，即避免了请保姆的高昂费用，同时还保留了家的温馨感，不需要老人离开住了几十年的小窝，搬到养老院居住，结合了家和社区的新型养老模式，真正实现了老有所养。

第二种，是智慧养老

随着科学技术的进步，老年人的养老生活也发生了许多改变。

智慧养老，即搭配一系列为老年人量身定制的智能设备，比如智能穿戴设备、远程医疗系统等高科技设备，为老年人提供更全面的养老保障。

简单举个例子，现在许多智能手表都提供专门的老年人模式，智能手表可以实时监测老年人的心率血压等身体健康指标，老人的亲属也能从其他设备定期查看老年人的身体健康状况，如果老年人遇到了紧急情况，智能手表还会提供一键呼救，可以及时联系上医院和家人，避免老年人独自在家发生意外。

同时，智能音箱也可以陪伴老年人互动，如果子女长期在外地工作，那么智能设备无疑可以缓解老年人的孤独，让老年人也享受到科技进步带来的乐趣。

第三，是共享养老

所谓共享养老，就是一大群志同道合的老人聚集在一起，这非常适合热爱生活、渴望和同龄人交流的老人，一群有着相同兴趣爱好的老人，可以做得事情那可就多了去，比如约好一起爬山散步，享受大自然的美景，又或者在社区老年人活动中心一起唱歌跳舞，享受老年生活的美好。

共享养老最大的魅力在于，它创造了一个充满热情和活力的老年人社区，老年人不再是孤独的个体，他们可以在社区里寻找共同成长、相互陪伴的伙伴，共同享受晚年生活的快乐。