黄贵生老师在给客人做治疗

黄贵生老师（古典巨灵针灸传承人）笔课

你们治过网球肘没？

网球肘，手动弹不得，用力不得。晚上睡觉的时候，手静止时间稍长，转身的时候，稍改动一下姿势，肘就痛得不行。要好很多个月，才会逐渐见好。西医把这个喊做炎症，临床学名是肱骨外上髁炎。

解释说，网球肘是因长期过度使用前臂伸肌和肌腱导致肌肉微撕裂、炎症和疼痛。 因为它在网球运动员和从事球拍运动的运动员中很常见，所以也被称为「网球肘」

这个病，挺欺负人的。做过网球肘的人，第一次做的时候，运气好的，挺见效果的。

巨灵刺，一针下去，好像马上就会见好，或者黄帝内针，或者董氏奇穴，或者什么针。

刚好了一会，人家还没回到家，就发短信来了，怎么又痛起来了？打回了原形。

运气不好的，不管你怎么折腾，那个网球肘就是不见好。甚至那个痛，也没见一点好，

你们有没有见过这个情况？

你把翻遍了书，就是找不到一个有效的办法，很令人气馁。难道书本上的办法欺骗了我们了？么

这个是台湾的一位针师的刺法。理论上，这个刺法没错的，就是见效慢

記者王俊忠／台南報導：59歲蔡先生因工作需要長時間開車、反覆旋轉手臂，以及使用電腦，雙手都罹患網球肘，在復健科治療幾個月後還未解決不適，轉求診中醫。台南市立醫院中醫師周怡貝為患者針灸治療3週後，疼痛程度下降7、8成，並配合暫停工作、多休息，網球肘導致疼痛減緩許多。

黄贵生：治疗三周，疼痛下降了七八成，还要停止工作。这个治法是很正确的。

但是一般的顾客，不会连续来三个礼拜给你针的。一个礼拜不见好，他们就会转移到另外一个地方找办法了，最多给你一个礼拜时间。

最直接的方法就是去找西医打封闭。你也可以问一下所有的针师，医院的针灸大夫也好，网上牛皮吼吼的针灸大咖也好。你去参加他的课程的时候，问他能不能带一个网球肘的客人给他治？看看大咖们的反应怎么样？能不能立竿见影的把一个网球肘给治得七七八八的？

Chinllion：我遇到过一个运气好的，还没有针，循经排查就好了，但是，只是个个例，大多数都是“运气不好”的。

黄贵生：周醫師指出，網球肘在中醫觀點屬於痹證、傷筋、肘勞的範疇，因過度使用與姿勢不當，長期勞損而傷及肘部及伸腕肌群的筋脈，導致氣血運行不暢、瘀血阻滯，造成疼痛。治療上可用針灸，選曲池穴、手三里穴、肘髎穴、外關穴等穴位，達到通絡、活血、止痛的效果，並用針刺來放鬆因過度使用手臂而緊繃的肌肉，也可以搭配推拿、拔罐一起治療。

临床上，绝大多数的针师，都会跟这位台南的针师有一样的思路和做法。

除了上述中醫針灸、復健等治療外，網球肘患者自我保健也很重要。周怡貝提醒，平常若常使用屈伸手臂、手腕的動作，需要定期休息，避免肌肉因使用而過勞；若是因運動時動作使用不當，則需調整、矯正姿勢，訓練時強度也要循序漸進，不可操之過急，以免造成運動傷害；平時也可自己做一些手部的運動及伸展，像是手腕、手肘的屈伸及旋轉，除了能放鬆肌肉、增加關節靈活度與穩定性，也可以鍛鍊、增強手臂伸腕肌群的肌力，減少肌肉筋脈勞損的機會。

琴：遇到一个网球肘，是食堂做饭的，右手扎上针立马不痛，但是抬不起来。

周同学：我遇到过一个，针的时候很好，回去了又开始疼。

黄贵生：西医的方法，打一针封闭，马上不痛。过一段时间继续痛，然后找物理治疗。

一个礼拜一次，其实就是拖，拖到身子骨自己复原。

古典juling针灸有非常好的方法。。。未完，待续。。。

黄贵生老师在欧洲行医三十多年，学生遍布欧洲