阅读此文之前，请点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能每天给您带来不一样的故事，感谢您的支持，小妹这厢有礼了！
高度近视控制住度数增长的方法有：
减少近距离用眼，尤其是电子设备的使用，每用眼40分钟休息5-10分钟。
增加户外活动时间，使眼睛得到放松，并接受充足的阳光照射。
保持正确的用眼姿势，如眼睛与屏幕或书本保持30厘米以上距离。
定期进行视力检查和眼部检查，及时发现并处理潜在问题。
在医生指导下，使用眼药水缓解眼疲劳。
若度数增长过快，可考虑手术治疗，如巩膜外垫压术或眼内人工晶体植入术，但需在医生指导下决策。
总之，控制高度近视度数增长需要综合多种方法，并保持良好的生活习惯。
下面网友分享的一些真实经历，或许能给我们一些启示和感悟
可能你这一次配镜遇到了高人。这个判断更靠谱一点。
很好，我就是那7.3%
那度数有降低吗？
马鸭，其实我近视也是因为小时候在室内长时间看书[捂脸][捂脸][捂脸]
我高一到现在九年了，也没涨过275
就算去矫正也不是完全能好
没有太好的办法
近视900，散光150，能做吗
吃多久有效果的？我现在就是眼睛干涩
我们这边大夫说700，800度不可能适合全飞和半飞了[捂脸]欢迎留言讨论呢感谢各位看官的阅读，祝看到这里的你天天开心，顺风顺水发大财，别忘了点赞关注哦~我们评论区见！
