先来说下我之前的情况吧!
稍微做点事情就容易累,感觉软趴趴地,有时候从床上下来猛了些,眼前都会感觉黑黑的,都有点站不住了,小脸也总是黄黄的,一点汽色都没有。
后来有一次和一个中yi朋友聊天,他就给我推荐了当归黄芪瘦肉汤,说这汤滋卜效果特别好。
刚开始我还没太当回事,不过想着试试也无妨,就开始做来喝。
这一喝就是两个月,结果真的把我惊到了,我才知道这看似普通的瘦肉汤有多 “可怕”!
现在整个人精神多了,小脸也变得红润润的,感觉就像换了个人似的。
今天我就迫不及待地要把这个汤分享给大家!
食材:两片当归,10克黄芪,200克猪瘦肉。
具体做法步骤:当归黄芪提前浸泡半小时(浸泡的水别倒,后面要用到),新鲜的瘦肉切片备用。
把浸泡当归黄芪的水一起倒入瘦肉里,放锅里大火煮开转小火蒸30分钟即可。
这样蒸出来的汤水清澈又鲜甜,yao材味不会很重,反而闻着让人很安心~
喝汤吃肉,肉块可以捞出蘸点酱油葱油调料来吃,也可以不吃,主要是汤要喝完!
平常如果比较容易冒热气的朋友们,可以加点麦冬一起蒸!
做法并不复杂,材料也容易找,大家一定要试试呀,绝对是最实惠又有用的补汽皿好帮手!
我是范范,吃货一枚,每天用心分享,关注我持续为您更新更多的美食配方~