想要成为更好的自己，以下这18个人生建议，或许能给你带来启发。不妨收藏起来，慢慢实践吧！

坚持早睡早起

每天五点起床，你就比其他人多了近两个小时的自由时间。坚持下去，每月就比别人多了两天半的时间，一年就比别人多了近一个月的时间，想想都划算！

马上行动！

别让懒癌拖累你，野心是治疗懒癌的良药。一旦有了想法，就马上行动！不要让拖延成为你的绊脚石，只有行动才能让你的梦想照进现实。

关注身体健康

身体是革命的本钱。少熬夜，少吃垃圾食品，即使到了三四十岁，你也可以最大限度地保持二十岁的状态。

懂得复利效应

复利效应不仅适用于金融投资，同样适用于个人成长。你不需要一下子做得有多好，但长期坚持和积累，会让你收获意想不到的成果。

经常总结复盘

总结复盘是自我提升的重要环节。通过回顾自己的经历，总结经验教训，找出不足之处，不断提升自己的能力。

凡事预则立，不预则废

预则立，不预则废。无论做什么事情，都要有计划、有目标，这样才能有条不紊地进行。提前规划，才能避免走弯路。

稀缺才能成就你

在这个竞争激烈的社会，稀缺的才能才能让你脱颖而出。无论是个人定位还是提升技能，都要努力打造自己的核心竞争力。

保持专注

保持专注是提高效率的关键。专注于一件事情，才能发挥出最大的潜力。

独立自主

永远不要把自己的未来寄托在别人身上。独立自主，掌握自己的命运，这样才能走得更远。

行动与思考

光行动不思考容易犯错，光思考不行动梦想永远无法实现。将行动与思考相结合，才能让梦想照进现实。

选择比努力更重要

选择正确的方向比盲目努力更重要。找到适合自己的道路，才能更快地实现目标，努力才会更有价值。

突破舒适区

不要总是封闭在自己的小圈子里面，多接触外面的世界，不断挑战自己，才能不断进步。

提升钝感力

提升钝感力，不要过于敏感。淡定从容地面对人生中的起伏，别人的注意力并不在你身上。

别浪费时间

不要把宝贵的时间浪费在无谓的争斗上。别和烂人争长短，珍惜时间，去做更有价值的事情。

不要孤注一掷

在人生中的一些重要时刻，不要孤注一掷。学会分散风险，这样才能在变幻莫测的人生中保持稳定。

聚少成多

利用好碎片时间，这些时间加起来其实足够你做很多事情。一年下来，你会有意想不到的收获。

注重性价比

在做事情时，要考虑时间、精力、感情等多方面的成本。

尽早规划人生

人生是一场马拉松，及早规划才能走得更远。从现在开始，为自己的未来做好规划，让梦想照进现实。