01不能变现的才华。只能作为业余爱好，不要作为主业来做。否则，对人生就是一种消耗。

02不能落实的诗意远方。梦想人人都有，所有的诗意远方，一旦回归不到柴米油盐，就要果断舍弃。

03与自己的实力不匹配的空想。人生就是以梦想为圆心，以实力为半径来画圆。凡是超出自己实力的东西，只能是想想而已。

04无谓的攀比。现实生活中，幸福往往不是我们得到的太少，而是自己想要的太多。舍弃那些无谓的攀比，生活就会简约简单与从容。

05无谓的争辩。总想在话头上去争高低，总是以自己的认知为尺子，非要证明别人是错的，这种思维模式要及早舍弃。

06无效的社交。欲为大树，不与草争；将军赶路，不追小兔。对于那些只是吃吃喝喝的推杯换盏，除了损害健康的无效社交，要果断舍弃，不违心硬撑。

07所谓的面子。死要面子活受罪，放下面子你才能赢得面子。别人看你的只是一个结果，而人生的每一个过程，都需要我们去独撑。切记放下面子，就是你赢得面子的开始。

08不切实际的胡思乱想。在现实生活中，有的人总是在脚踏实地做事，有的人总是在心浮气躁做梦。不管怎样，不切实际的胡思乱想要舍弃。

09一头热一头凉的人际关系。所有的人际交往都是双向奔赴，不管是谁热谁冷，这种关系相处起来都不舒适，要果断舍弃。

10严重影响我们健康的生活习惯。无论什么生活习惯，当其严重影响到我们的身体健康时，就要果断舍弃。健康面前，许多的东西微不足道。

11无故的拖延。人生没有返程票，三万余天的长度中，过去的每一天都算数。拒绝无故的拖延，就是对人生最好的珍惜。

12盲目的冲动。在生活中既要做事，又要做局；既要埋头拉车，又要抬头看路。大事要能够拎得清，多一些淡定从容；小事要能够容得下，多一些睁一只眼闭一只眼。切记无论大事小情，冲动处置都是有成本的。