痛风最大的特点就是难缠反复，不少患者恢复正常生活后，隔一段时间又再次发作，很多患者跑了很多地方，四处寻找让痛风不复发的长久之计。别找了，十个里边九个是假的。想要痛风长期不复发，我给你指一条明路，就要把代谢调好。很多患者不明白什么是代谢？怎么调才有效？今天我就给大家详细讲一讲。

1、什么是代谢？

代谢其实是我们的身体把食物消化吸收并排出体外的一个过程，代谢出了问题，就容易导致代谢综合症，通俗称为“”六高一脂“，即：”高血压、高血脂（血脂异常）、高尿酸血症（痛风）、高胰岛素血症（胰岛素抵抗）、高体重（肥胖）、脂肪肝。

身体代谢系统紊乱，血液中尿酸浓度过高，析出的尿酸盐结晶破坏关节功能，导致痛风发作，严重的还会长出痛风石，甚至引发痛风性肾脏疾病。把代谢调整过来，才能让痛风长期不复发。

2、怎么调代谢才有效？

痛风患者平时吃的降尿酸药，比如非布司他、别嘌醇，苯溴马隆等，确实能把尿酸降下来，但是很多患者发现只要一停药，尿酸还是反弹升高，痛风还是会复发。

这主要是因为引发痛风的真凶是代谢紊乱，肝脏代谢紊乱致尿酸生成多了或是排泄少了。吃降尿酸药强降尿酸药，只能是抑制病情，不能帮助患者稳住病情，降得快反弹的也越快，对肝肾负担大。要想尿酸平稳下降，规范调理代谢，才是控制痛风不复发的长久之计！

调慢一点的，我们可以在降尿酸的同时，配合车前草、牛膝、薏苡仁等中药材，清热祛湿，通经活络，身体里排泄通道顺畅了，尿酸自然就能够顺利的排出去。调理代谢，标本兼治，这样就算以后把降尿酸药停掉，尿酸也不容易反弹，慢慢痛风这个病就好了。

调快一点的，我们可以结合专科技术打第三针。第一针清除体内多余尿酸结晶，从根源上阻止痛石的形成，加快关节愈合。第二针清除体内有害物质，净化肾脏内环境，从而起到保护肾脏的作用，帮助关节恢复活动。第三针调节痛风患者紊乱代谢，在关节腔内激活释放更多的生长因子，加速关节结构的愈合和修复，恢复机体活动功能，控制复发也不再是难题。随打随走，见效快，不含激素，对身体没有任何伤害。只需要一个月打一针，不管你的痛风是三年五年还是十年，都是一个不错的选择。

温馨提示

日常生活中调整饮食结构确实对预防痛风有一定的作用，但是你的痛风正在发作或者已经发作过，就代表我们身体的代谢系统已经出现问题了，这个时候只在饮食上注意，对我们控制病情的帮助已经很微弱了，应及时接受专业正规的降尿酸和代谢调理。一定不要发作时才治疗，不发作时就不予理睬，这种行为不但不利于病情恢复，还可能给身体带来很大危害。