1、开始向内求索

行有不得，反求诸己。一个人开始成熟的标志就是能够认识自己，改变自己，超越自己。

他们不再试图改变别人，改变世界，而是学会改变自己，而改变自己最快的方法就是改变自己的看法。看法一变，世界就变了，这就是境由心转，相由心生，心变了，世界就变了，念头变了，世界就变得，正所谓一念天堂一念地狱。

2、开始变得感恩

他们感恩自己的身体，和自己的身体对话，聆听身体的声音，让每一个器官意识自觉，让每一寸肌肤意识自觉，让每一个细胞意识自觉，那么整个人就会在意识能量自由度的观照下，发觉潜意识源源不断地精神能量，取之不尽用之不竭。

他们情绪饱满，精神饱满，能量聚焦，意识内守。他们把意识投射进自己的事业自己的家庭，所以家庭和睦，事业进步。

3、开始注重精神

大部分人都在相信自己看得见的东西，在算法时代，你看得见的东西都是商人精心设计的圈套，所以成了被收割的工具，成了被欺骗的对象。

但是有少部分人在喧闹的时代保持安静，他们开始屏蔽那些无关的声音，探索自己的精神资源，他们更相信看不见的决定看得见的，所以他们明白一个人最好的修行就是修心，一个人最好的养身是养心，只有心力强大的人才在失败时不自怨自艾，在成功时是不沾沾自喜。

心不动时，整个世界就会变得无比安静！

4、不再精神内耗

强大的人，都在远离精神内耗，进入极简的人生，他们不需要别人的恭维，也能自己认同自己，他们不需要到处寻找爱自己的人，因为他们自己懂得爱自己。

他们在做关系的断舍离，做物品的断舍离，做情绪的断舍离，不再患得患失，允许一切的发生，用如如不动之内心相机而动。

5、开始回归家庭

自古以来家和万事兴都是不变的规律，孝顺父母，教育好孩子，那就是家庭兴旺的基础。

6、开始积善行德

这个世界是无形的东西承载有形的东西，但有些人却在颠倒梦想。所以《道德经》有言：万物生于有，而有生于无。《心经》有言：空不异色，色不异空。

殊不知，没有能量，没有心灵，没有品德，没有无形的东西，是带不动有形的东西。因此，一定要从本源开始，从养心开始，从修心开始。

能量越好，你遇见的好事越多，因为心的光明和通透就会吸引好人好事到你的生命中来。