脾不好找肝;肝不好找肾;肾不好找肺,分享三招,调好肝脾肾!

千兰聊养护 2024-10-12 15:20:59

人体内五脏的关系相辅相成、互相协调的,比如脾不好找肝;肝不好找肾;肾不好找肺。而今天我给大家分享三招,教你如何调理好肝脾肾!

1,脾不好调肝

原因:从中医和五行的关系来说,肝属木,脾属土,而肝木克脾土,具体而言,若肝气失疏泄,气机不畅,则会导致脾失健运,运化消化功能失常

表现:食欲不佳,一吃东西就感觉肚子胀,有腹痛的问题,脾气暴躁,容易打嗝嗳气

调理:疏肝健脾——逍遥散加减

2,肝不好调肾

原因:肝属木,肾属水,中医认为“肾水生肝木,肾水之精以养肝木”,如果肾水不足,也就是肾阴不足,容易让肝阳上亢,人也容易上火

表现:容易上火、四肢无力、腰膝酸软、头晕眼花、睡眠不佳

调理:滋补肾阴——六味地黄丸

3,肾不好调肺

原因:肺属金,肾属水,肺金生肾水,如果肾水亏虚了,就要考虑是不是肺气的宣发肃降功能异常,津液不能填补肾阴所导致的

表现:胸闷气短、咽喉干痒、咳嗽咳痰、心烦气躁、早泄遗精

调理:补肺益肾——麦味地黄丸

以上内容仅供参考,如有任何不适,请及时就医!具体用药一定要在专业医生的指导下辨证论治,切勿盲目用药,自诊自疗!

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