听了一遍又一遍的鸡汤，看了一个又一个关于成功的事迹，我也开始有所改变。
1、练闭嘴有没有某个瞬间，就是不想说话，不愿搭理人。
忙碌时，我就是这样的状态，一个人沉浸在自己的工作状态里，安安静静地做自己的事。
有时候，也会听到一些流言蜚语，一些八卦新闻，听听就好，不做过多的评论。
渐渐的，我发现，人要学会在不同的场合，说不同的话，还要学会闭嘴不说话。
2、练格局明明是一件不太愉快的事，可偏偏要笑着面对。
明明是碰到了一个不喜欢的人，可偏偏还要打招呼问好。
这就是人生大智慧，遇到不喜欢的人和事，我们不可能远离，而是要学会妥善处理，机智面对。
提高眼界和格局，是我们成长的必修课，多看一些名人传记，学习他们的思考方式和处世之道。
3、练脸皮很佩服身边那些敢于真实表达自己的人，他们果断、干练，脸皮厚。
当领导询问你对工作的看法时，可以说出一二，同时还表达自己想要升职加薪的渴求，不要害怕被拒绝，自信的表达，就能离成功更进一步。
当售货员各种推荐，让你买他的产品时，不需要就直接说出来，没有什么不好意思的。
脸皮厚一点，遇到机会努力争取，遇到不想参与的社交活动果断拒绝，掌握更多的选择权。
4、练沉稳前段时间跟孩子提起，说我的公司有一个客户，说话特别温柔，遇到事情也特别的沉着冷静。
孩子露出希望眼神看着我，对我说：妈妈，你也可以做到的。
遇到事情慌张，是很难把一件事情处理好的。
相反，沉稳的人，行为处事就靠谱多了，给人一种踏实感。
5、练气质不用买很多好看的衣服，也能让普通的衣服穿着好看，这就是气质使然。
平时走路，提醒自己抬头挺胸，坐姿端正，长时间伏案工作，腰背也是直的。
不要在脸上涂抹太多的护肤品和化妆品，天然的保养品就是睡眠、饮食和运动。
饮食清淡，每天运动做身体拉伸，拥有充足的睡眠，身体健康了，气色也会好。
气质佳，就是个人的加分项。
6、练口才经常看一些演讲比赛，还有和演讲有关的综艺节目，能提升自己说话水平和说话能力。
去旅游，看到一幅绝美的风景，想要表达下自己当下的感受，能说出的赞美的话就是：这里的风景好美呀，就没有了。
富有诗意的表达，说出来的话不让我觉得讨厌，这就是语言的魅力。
我们平时在生活中，需要有意识的去锻炼自己的表达能力，注意说话的技巧，把握说话的分寸。
富养自己，坚持6练，就是对自己最好的投资方式！
