霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这“热乎菜”吃起来,越吃越暖和

鹤怡锦绣 2024-10-25 17:22:55

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

蔬菜窝窝头

材料准备

玉米面:200克;中筋面粉:100克;水:适量;青菜(如菠菜、胡萝卜等):适量;盐:适量;食用油:1汤匙;发酵粉:2克(可选)

做法步骤

1. 准备蔬菜:将青菜洗净,切碎。如果使用胡萝卜,可以先蒸熟后切成小丁。

2. 混合面粉:在一个大碗中,将玉米面和中筋面粉混合均匀,加入发酵粉(如果使用),再加入适量的盐。

3. 加入水:逐渐加入适量的水,慢慢搅拌,直到面团成型。面团要柔软,不粘手。

4. 加入蔬菜:将切好的蔬菜加入面团中,继续揉捏均匀,使蔬菜均匀分布在面团内。

5. 醒发面团:将揉好的面团覆盖湿布,静置约20分钟,让面团稍微松弛。

6. 分割面团:将醒发后的面团分成大小均匀的小剂子,约50克左右,滚圆后轻轻压扁。

7. 整形:用手指在每个剂子的中心戳一个洞,形成窝窝头的形状。在蒸锅中铺上蒸布,然后将窝窝头放上去,留出间隔,以免蒸时粘连。

8. 蒸制:大火烧开水后,将蒸锅放入,蒸约15-20分钟,直到窝窝头熟透。关火后稍待几分钟再开盖,以免水汽滴落。

番茄山药肉末汤

准备食材: 番茄、山药、瘦肉末、葱花、姜丝。

做法步骤:

1、山药去皮清洗干净,然后剁成山药泥,接着加入食盐、淀粉一起抓拌均匀上劲备用,再切好瘦肉末准备好。

2、番茄清洗干净切丁,接着热锅烧油,油热以后,倒入番茄丁和姜丝煸炒,煸炒出番茄汁后,再加入清水大火煮开。

3、然后把山药泥揉成丸子放入汤汁煮三分钟煮熟,接着加入瘦肉一起滑熟。

4、最后加入食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

小炒黄牛肉

材料:黄牛肉 300克;青椒 1个;红椒 1个;大葱 1根;姜 3片;蒜 3瓣;生抽 2汤匙;老抽 1汤匙;食用油 适量;盐 适量;黑胡椒粉(可选)适量;料酒 1汤匙

步骤:

1. 准备牛肉:将黄牛肉切成薄片,放入碗中,加入生抽、老抽、料酒和少许盐,腌制约15分钟,使其入味。

2. 切配菜:青椒和红椒去籽后切成条,大葱切成段,姜切片,蒜切成末备用。

3. 热锅冷油:在锅中倒入适量油,开中火加热,待油热后,先放入腌好的牛肉,快速炒至变色,然后盛出备用。

4. 炒香配料:同一锅中,加入少许油,放入姜片、蒜末和大葱段,炒香,散发出香味。

5. 加入彩椒:将切好的青椒和红椒放入锅中,大火快速翻炒,保持蔬菜的脆爽口感。

6. 混合牛肉:将之前炒好的牛肉倒回锅中,与蔬菜一起翻炒均匀,确保食材充分混合。

7. 调味出锅:根据个人口味,加入适量盐、黑胡椒粉,再次翻炒均匀,炒至所有食材熟透,立即关火,装盘享用。

香菇腐竹炒瘦肉

准备食材:瘦肉,鲜香菇,腐竹,葱段。

做法步骤:

1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。腐竹提前浸泡,泡发后挤干水分,再切成小段。

3、起锅烧油,油热后放入鲜香菇翻炒,炒软后放入瘦肉翻炒均匀,炒至变色后放入腐竹翻炒均匀。

4、接着放入生抽、蚝油和小半碗清水,盖上盖子焖煮三分钟。煮至入味后,开大火翻炒收汁,撒上葱段翻炒几下即可出锅装盘开吃。

清炒木耳菜

用料 木耳菜 适量、 蒜瓣 适量、 盐、 味精

做法

1.首先,将木耳菜洗净,择好,切成长段。蒜瓣切片。

2.将锅烧热后,放入蒜片翻炒

3.待炒出蒜香后,放入木耳菜。翻炒。

4.当木耳菜变色时,放入适当的盐。快收锅时,放入味精,翻炒片刻后即可盛出。

南瓜千层饼

【材料】:自发粉400克,南瓜泥150克,水适量

【做法】:1、准备好材料,南瓜去皮去籽切小块,放蒸锅蒸熟压成泥。

2、取150克南瓜泥放入面粉中,根据面粉的吸水性加适量温水,揉成光滑不粘手的面团。

3、把面团分割成5个100克的剂子,1个150克剂子。

4、把每个剂子擀成圆形的饼皮,表面刷油,把最大的那张饼皮放在最下面,依次把其他的几张面皮叠放起来,每一层都要刷油,然后把下面大的那张边缘折上来,翻面,稍擀一下,表面刷水,撒上芝麻。

5、放入篦子上,进行发酵,饼胚发酵至一倍大,放入开水锅,大火蒸25分钟,焖3分钟,取出晾凉,切块即可。

莲藕玉米炒虾仁

所需食材:虾仁、莲藕、玉米粒、姜片、葱花、盐、姜。

制作方法:

1、首先将鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,加入姜丝、食盐抓匀,腌制十分钟。

2、莲藕削掉外皮,清洗干净切成薄片。玉米粒清洗干净沥干水分。焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

3、起锅烧油,油热后放入虾仁翻炒,炒熟后放入莲藕和玉米粒,加入少许生抽、食盐调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花点缀即可出锅装盘上桌食用上桌食用。

青椒豆腐

【食材】

豆腐、青椒、红椒、大蒜、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐、食用油

【做法】

1、将豆腐切成大小均匀、厚度适中的块状,以便煎制时均匀受热。

2、热锅凉油,油温升至五成热时,轻轻放入豆腐块,保持中小火慢煎。待豆腐底面煎至金黄且定型后,用铲子轻轻翻面,继续煎制另一面,直至两面均呈金黄色,捞出沥油备用。

3、锅中留底油,放入切好的大蒜片,煸炒出香味。随后加入青椒块和红椒块,快速翻炒至断生,保持蔬菜的脆嫩口感和鲜艳色泽。

4、将煎好的豆腐块轻轻放入锅中,倒入适量的生抽、老抽、蚝油和鸡精,根据个人口味加入适量的盐。快速翻炒均匀,使豆腐充分吸收调料的香味,同时保持豆腐的嫩滑口感。

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

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