糖尿病患者如何吃豆制品?(二)

千儿康康 2024-10-14 19:14:24

上期,我们给大家介绍了糖友健康食用豆制品的方法。但豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,但也并非人人皆宜。合并有以下疾病的糖尿病患者应当忌食或少食豆制品。

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以下患者在食用豆制品前应慎重:

1 对于糖尿病肾病的患者,需要给予优质低蛋白质饮食,在蛋白质限量时应优选动物性蛋白。糖尿病肾病1期患者还是可以吃豆制品的,但是要严格限量(每天不超过10~15克大豆或等量的豆制品),注意不要超量,而且要注意定期去医院检查肾功能、尿微量白蛋白、尿蛋白。糖尿病肾病2期及以上患者不建议吃豆制品。

2 合并痛风或者尿酸偏高的糖尿病人,在吃豆制品前,先减少一些肉类,每天不要超过20克大豆或等量的豆制品,不要喝浓豆浆,扁豆、青豆、豌豆、干豆类含嘌呤较高,对于伴有痛风的糖尿病患者应少吃。

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3 豆制品含皂苷,能促进碘的排泄,长期过量食用可能会导致碘缺乏病。

4 豆类含膳食纤维较高,含胃肠胀气因子,急性胃炎、慢性浅表性胃炎、消化性溃疡及急性胰腺炎的患者不宜多吃。

5 大豆及豆制品含类雌激素大豆异黄酮,对于乳腺癌和前列腺癌等与激素有关的癌症患者则应避免大量进食,否则会加速肿瘤生长,并影响药效。

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6 半乳糖及乳糖不耐受症:由于这些病人体内缺乏与半乳糖和乳糖分解、代谢有关的酶,在饮食上应忌食含乳糖的食物。豆类食品中的水苏糖和棉子糖在肠道分解后可产生一部分半乳糖,所以,严重患者应禁用豆制品,以免加重病情。

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资料来源:转自文糖医

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