在北京，社保缴费基数和比例是根据国家和北京市的政策进行调整的。2023年的社保缴费基数上下限分别为10000元和30000元。具体缴费比例如下：

- 养老保险：单位缴纳20%，个人缴纳8%。

- 医疗保险：单位缴纳10%，个人缴纳2%+3元大病保险。

- 失业保险：单位和个人各缴纳0.5%。

- 工伤保险和生育保险：由单位缴纳，个人不缴费。

选择社保代缴机构时，应考虑以下几点：

1. 资质与信誉：确保机构具有合法的社保代缴资质，查看其营业执照和社保代理服务许可证。

2. 服务质量：了解机构的服务流程，包括缴纳社保的具体步骤、所需资料、服务响应时间等。

3. 费用透明：询问清楚社保费用和代缴服务费，避免隐性收费。

4. 用户评价：查看机构的用户评价，了解其服务质量和客户满意度。

5. 后续服务：了解机构是否提供社保查询、变更、补缴等后续服务。