随着时光的流逝，衰老是一种自然规律，中老年女性的面部老态对整体气质造成了巨大影响，因此选择一款合适的发型成了最为重要的一点。
发型的选择直接影响着减龄效果，然而也有一些发型非常“坑人”，看着很洋气，但是实际上大妈味十足。
那么必不可少遵循“3选3不选”的原则，才能避免踩雷，那么这些发型又是什么?
要如何搭配妆容和穿搭，才能提升气质减龄?
远离显大妈味的发型。1、波波头。
想过通过齐肩的短发控制衰老，但选择了显得自己更加显老态的波波头，波波头也称为波纹头，是一种40岁以上女性常见的短发发型，众多女明星在红毯上常会看到。
这种发型最大的特点就是和普通盘头非常相似，由此可见其魅力所在。
然而作为中老年的女性，最忌讳的就是追随时尚潮流，波波头看似非常洋气，但实际上它的风格是偏成熟型的。
本就在逐渐衰老的年纪，如果选择这样一个发型，不仅没有减龄效果，反而会显得自己更加显老，对于精致追求时尚的大部分中老年女性来说，这个发型就像一个大杀器，直接拉跨了自己的颜值。
2、小卷发。
其实卷发对于中老年女性来说，还是比较友好的，但波动幅度较大的卷发就未必友好了，且煽动幅度大的卷发容易给人一种大妈感。
紧致小卷可能会使脸部变得比较紧致，但是对于脸部不够立体的中老年女性来讲，尤其是脸部有凹陷的人来说，这种发型会放大凹陷感，使脸部看起来非常没有精神，并且受到影响最多的地方就是额头，可以看出小卷发是不友好的。
3、中性短发。
有些中年女性经历短暂的失落之后，便对生活产生了质疑，并且不再追求童真的美好，于是决定长个干脆直发算了，所以就剪了短发，这种中性短发给人的感觉就是不想照顾自己。
其实中性短发还真的不能说不行，只要它没有长出白发、油腻和乱糟糟，这种中性短发就不会显得很大妈味，因为这种短发太常见了，如果一个人走在路上，无法分辨男女的时候，那说明这个痴呆人。
适合中老年女性的发型。1、空气刘海锁骨发。
在众多流行发型选择搭配时，不管是年轻女孩还是中老年妇女，都应该有一个共同的美，那就是清新自然，从不会选择那些过于装饰性的风格，因此这款空气刘海锁骨也是比较适合中老年女性的。
这款发型不仅流行，而且也比较适合中老年女性，刘海有着修颜减龄的效果，可以有效提升气质，并且厚实的刘海可以有效遮挡眼部凹陷，让眼睛更有神，同时提高了整体颜值。
2、微卷中长发。
如果长直发和大波浪不适合自己，这款微卷中长发就是最好的替代选择，通过微微烫卷的形态，可以将空气感融入其中，既能达到减龄效果，又显得清新优雅，是年轻人的流行趋势，同时也适合中老年人。
这种微卷蓬松感能够让脸部线条变得柔和，更显气质，是一种非常理想的选择。尽管日常比较麻烦，需要定期回热烫，但只需定期维护即可保持无需保养，非常方便。
3、齐耳短卷发。
为了更好地改善僵硬呆板的形象，我决定尝试短卷发，而齐耳短卷发就是最佳选择。这种短发可以稍微向内弯曲，可以使面部线条更加流畅，通过蓬松感来遮挡赘肉，不仅舒适度极高，而且还能让自己看起来更加年轻是很好的选择。
此外，我们还可以加入一些流行时尚元素，比如碎剪刘海流行于2023年夏季，搭配这种卷曲的齐耳短发，可以创造出独特的新鲜感。
这种碎剪刘海可以掩盖面部瑕疵，让整体效果更加柔和，搭配这种齐耳短卷发，可以让潮流与时尚相结合，让自己焕然一新。
妆容+穿搭说明。1、妆容和穿搭说明。
在选择妆容时，不建议选择浓妆艳抹，否则姑且而论，有没有50岁的状态直接从外观上追求自己，不符合自己的气质，在这样不是自己的状态下，反倒显得自己很尴尬。
所以，对于红唇这种浓妆一定要谨慎对待，只要清晰自然就可以了，而且底妆请保持服帖和清透，这样才能显示出有精神。
2.能够被正确用来帮助气质和气质提升整个人格。
为了能够塑造出“俏丽大方”的气质，中老年女性的服装也要大方整洁得体，不管是什么情况，都不能像年轻女孩一样爱穿时尚潮流或装嫩来提升自己的气质，这样只会让自己显得很尴尬，仿佛穿衣打扮都不会，让人觉得自己很老态。
因此，要想想清楚!
对于衣服外观来说，整洁端庄就够了，黑色蓝色卡其色是比较单调的颜色，但是它们都符合中年人的身份特征，可以轻松掌握形象气质，而且在色拉搭配上，也需要保持简单干净，所以我们最好选择颜色比较纯净简单的衣服，比如白色米色等。
