在日常生活中，擦伤是最常见的轻微伤害之一。然而，就是这种看似微不足道的伤口，如果处理不当，也可能引发感染或其他并发症。本文对擦伤处理的常见误区进行科普，并为大家提供擦伤的正确的处理方法。
常见擦伤伤口处理误区误区一：创可贴使用不当
创可贴因其方便易用成为许多人处理小伤口的首选。然而，创可贴不正确使用也可能带来大问题。
长时间不更换创可贴：有些人觉得擦伤伤口贴上创可贴就像盖了层“伤口保护罩”，常常忘记及时更换，导致伤口长期处于潮湿、封闭的环境中，这样不仅不利于伤口愈合，还可能滋生细菌，引发感染。
期望用创可贴来吸收伤口渗液：擦伤发生后，早期伤口渗液较多，有些人会使用创可贴来吸收渗液。然而，当伤口有较多渗出液时，创可贴极易被浸湿，不仅起不到良好的伤口保护作用，还可能使渗出液积聚在伤口周围，增加感染风险。
使用不透气的创可贴处理较大或较深的伤口：对于较大或较深的伤口，创可贴可能无法提供足够的保护和支持，有些创可贴不透气还可能会影响伤口周围的血液循环，延缓伤口愈合。
误区二：将药物粉末随意撒在擦伤伤口上
有些人习惯在擦伤伤口上撒一些药物粉末，如云南白药粉等，认为这样可以止血、促进伤口愈合。然而，这种做法存在诸多风险。
药物粉末可能携带细菌：如果药物粉末本身不洁净，撒在伤口上可能会将细菌带入伤口，引发感染。
药物粉末可能影响伤口的正常愈合过程：不同的伤口有其自身的愈合机制，随意撒入药物粉末可能会干扰这一过程，导致伤口愈合不良。
可能引起过敏反应：药物粉末直接撒在伤口上可能会引起局部过敏反应，尤其是如果该药物含有患者过敏的成分，这些成分可能会刺激伤口周围的健康组织，导致红肿、疼痛加剧或瘙痒等不适症状，严重时还可能抑制伤口愈合。
误区三：用餐巾纸包扎擦伤的伤口
餐巾纸通常容易获取，尤其在户外活动或没有专业医疗用品的情况下，人们会用它作为急救物资的替代品。它具有一定的吸水能力，对于非常轻微的擦伤，餐巾纸可以通过施压方式暂时减缓出血。这种做法也存在诸多风险。
感染风险:餐巾纸不是无菌的，使用它直接接触伤口可能会引入细菌，增加感染的风险。
粘连伤口:餐巾纸纤维可能与伤口愈合的新生组织粘连，导致更换时疼痛或再次损伤伤口，伤口清理困难。
透气性差:相比专业的伤口敷料，餐巾纸的透气性较差，不利于伤口愈合过程中所需的空气交换。
不适宜长时间使用:长时间使用餐巾纸包扎可能导致皮肤湿疹或过敏反应，尤其是对某些化学添加剂敏感的人。
误区四：用纱布包扎擦伤的伤口
对于一些表浅创面，应避免包扎，传统的纱布敷料容易与伤口新生肉芽组织粘连，包扎可能使敷料和伤口组织液粘在一起，干透成痂，粘连创面，揭除将造成伤口二次伤害。
擦伤伤口正确处理方法发生擦伤意外后，除应避免上述误区外，还应学会以下正确的擦伤处理方法。
清洁伤口：首先清洁双手，再使用清洁的水轻轻冲洗伤口，冲掉伤口表面的污物、碎屑和细菌，避免直接对着伤口强力冲洗。有条件者可用0.9%生理盐水对伤口进行冲洗。
消毒伤口：根据伤口的具体情况选择合适的消毒方法。对于较小的表浅伤口，可以使用碘伏等温和的消毒剂进行消毒；对于较大或较深的伤口，应尽快就医。
覆盖伤口：根据伤口大小和位置，选择合适的敷料包扎覆盖伤口。包扎时要注意松紧度，过紧影响血液循环，过松则伤口得不到有效保护。对于较浅的小伤口，可选择透气、边缘柔软的创可贴覆盖伤口，每天至少更换一次，潮湿污染及时更换。
观察和保护伤口：持续观察伤口的恢复情况，保持伤口干燥，避免水浸和污染。在活动时，注意不要过度摩擦伤口。如果发现伤口有出血、渗出液增加、红肿热痛或其他异常情况，应及时就医。
我们在处理擦伤时应力避误区，学会正确的擦伤处理方法，最大限度地减少擦伤引发的风险，促进伤口的快速愈合。在擦伤的处理及愈合过程中，出现发烧、疼痛等情况时，应及时看医生。
作者：海军军医大学第二附属医院门诊部 孙运芬 邵国巧 盛荣 王海萍
