今天来跟大家聊一聊肾阳虚，肾阳虚分为四个等级，每个等级都对应着不同的症状以及调理方式，那今天我就来给大家说清楚。

第一个阶段 ，就是单纯的肾阳虚。这个时候人会变得非常怕冷，手脚冰凉，精神萎靡，容易腰膝酸软冷痛，一喝水就想上厕所，小便清长，夜尿频繁等等，那这个时候只需要温补肾阳就好了，可以参考一个右归丸。

肾阳虚发展下去，会变成阴阳两虚。这个时候呢，人不仅会有肾阳虚的症状，还会伴有肾阴虚的症状，比如说口干口渴，手脚心发热，午后潮热，烦躁易怒，夜间失眠，多梦，盗汗等等，那这个时候不光要补肾阳，还要滋肾阴，可以参考一个桂附地黄丸来阴阳同补。

再接着发展就到了阳虚水泛的阶段了。因为肾主水，负责一身的水液代谢，如果阴阳两虚，水液代谢失常，就会导致水湿泛滥，这个时候人就容易水肿，身上一按一个坑，小便不利，腹泻，容易咳喘等等，那这个时候就需要温阳化气，行气利水了，可以参考一个真武汤。

最后一个阶段 ，就是亡阳了。单看字面意思就知道，到了这个阶段啊，肾阳就已经极度衰弱了，会出现大汗暴脱，脉微欲绝，面色苍白无化，四肢厥冷等症状，那这个时候就需要回阳救逆了，可以参考一个四逆汤。

当然了，我在这里也要提醒大家，每个人的情况都不一样，如果你不知道自己正处于哪个阶段，可以先经过专业医生的辨证，不要随意乱用。