常见的急性损伤处理方式主要是一些英文缩写指代的损伤处理原则，包括RICE 原则、PRICE 原则、POLICE 原则和PEACE & LOVE 原则。

这些原则适用的情景类似，多数情况下只需牢记并应用其中一种原则。

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内容来源：《跑步运动损伤的预防与康复训练》。

这本书首先介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了跑步运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对跑步运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。最后，《跑步运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于跑步运动损伤的常见疑问与误区。

《跑步运动损伤的预防与康复训练》既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。

由人民邮电出版社授权发布

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