在所有脾胃问题中，各种证型是挺多的，但有一种出现的频率非常高，十之八九都是湿热。

湿热会带来什么问题？

像胃痛，腹痛，大便次数多、稀软、粘马桶，肠鸣，腹胀，还有恶心、乏力、口苦、困倦等等，这些典型的症状，基本都离不开脾胃湿热的问题。随着这些症状的发展，最后你就容易被各种胃炎、结肠炎等问题反复缠上，脾胃就越来越差，病痛也越来越多。

好好的脾胃，为什么会出现湿热问题呢？

《内经》中讲到：“人以天地之气生，四时之法成。”我们的身体健康与自然环境密切相关的，不管是四季气候变换、还是居住地的气候差异，这些都会对我们健康有所影响。

例如，现在正值春季，自然界中的阳气正在蓬勃升发，我们身体中的阳气也在重新复苏，气血能量也会随着一起向体表发散，皮肤的毛孔也会打开，这时我们身体也会比较容易出汗。

而如果这时候你贪食一些生冷、油腻、沉重的食物，这就与身体的状态是相反的，就容易堆积起来，产生湿邪，堵得时间久了就又会化为热邪，这也就是脾胃热邪生成的重要途径之一。

因为，我们的脾胃在接纳、运输、生化的过程中，是有一套稳定的升降秩序的，这样才能保障营养的供给。

那么，当脾胃出现湿热作乱的时候，该如何解决危机呢？

非常关键的就是要对应的祛祛痰湿、降降火，在这方面，就要讲到一个很不错的中成药藿香清胃丸了。方中用药并不复杂，由广藿香、南山楂、栀子、石膏、防风、六神曲、甘草组成，却是清理脾胃湿热的关键用药。

首先看到广藿香，你可能首先想到的就是藿香正气水，这是夏天解暑发表、促消化的常用药，不过，相对于藿香，广藿香就要更擅长理气化湿的作用了。关键就在于广藿香“辛香”的特点。在中医理论中，芳香是有化湿的能力的，广藿香的辛香气味正好能针对寒湿瘀阻的问题。

南山楂，其实就是多生长在浙江、江苏、河南、湖南等地的野山楂。山楂除了我们熟知的促消化功能外，对于食积淤堵造成的胀满、腹痛、大便稀软等问题都有一定的缓解作用。搭配六神曲，它们一起能更好的帮你消化饮食，山楂负责油腻、肉食，神曲负责米面等淀粉类的。

栀子，就如它开花时清新美丽的样子一样，入药的栀子也是非常清新的，那就可以用来清理热邪。再搭配药性较寒凉的石膏，不仅能很好的清除胃热，也能顺便清清肺热，你就会更清爽一些。

甘草这是一个很常用的补益脾胃的药，也能很好的守卫脾胃，不让外邪侵袭，再配上防风，它能很好给我们一个保护层，不仅能把身体里的邪气给吹走，也能不让外邪轻易进入。

总的来说，藿香清胃丸的搭配能很好的帮我们清除身体里的湿邪、热邪，把里面的垃圾都给清一清，这样不仅你能浑身轻松，也能养好脾胃环境。

当然，调理是调理，却不是解药，你不能说是一边吃着大鱼大肉，一边想要帮你消化，这样不仅可能没有调理的效果，还可能更伤害脾胃环境。

最后还是强调一句，遇到问题的时候，还是要找专业医生帮你辨证治疗，不要被蒙上双眼。