以广东省职工社保缴费最低基数4190元为例缴纳20年，各项支出明细如下：

1、养老社保按8%计算，每月需缴纳335.2元，20年合共缴纳80448元；

2、失业保险按0.2%计算，每月需缴纳8.32元，20年合共缴纳1996.8元；

3、医疗保险按2%计算，每月需缴纳83.2元，但个人缴纳部分会返还医保卡，因此该项不统计；

4、工伤保险，由企业承担2%，个人不需要承担；

5、生育保险，由企业承担0.8%，个人不需要承担。

以上五项20年个人合共支出约：82444.8元；

单位缴纳系数分别养老保险20%、失业2%、医疗12%、工伤2%、生育0.8%，合共支出约：201,120+201,12+120,672+201,12+8,044.8=378,105.6元；由于女性生育补助29000，失业、工伤等都有一定补助，而且企业缴纳部分主要由公司承担并统筹到国库，所以实际以个人养老社保时间进行推算回本。

个人养老金计算公式参考中国社会保险基金局计算公司主要统筹+个人账户计发月数两部分组成，其中统筹上年度地区职工平均工资按广东省7800元计算：

统筹部分=7800×（1+0.6）÷2×15×1%=936元/月

个人部分=（80448+48,268）÷139（按60岁退休计算）=926元/月，（48268元个账利息按当前银行1.8%利息计算20年）；

退休后第一个月养老金1863元，其中个人支出80448，公司统筹201,120元，合共支出281,568元，约12年回本！

但该计算公式没有计算每年社保上涨基数，按以往社保18连涨，推算社保养老金基本9到10年就可以回本。

以上是小编个人根据广东省缴费基数进行推算，其他如东北三省、上系、深圳等发达地区，由于政策关怀等原因，缴费基数都低于广东省，而且第一个月退休金基本高于广东，因此回本时间会更短，通过以上推算，希望有更多读者能正确理性看待参保！