春去夏来，时间飞快，离2023年高考只剩30天左右时间。
不管高三二模、三模的模考成绩是否理想，请你在高考前一个月把握时间，调整心态，做好四件事。
01调整心态，坚定信念一个人的心态会影响学习的积极性，一个人对目标的信念会影响你是否全力以赴。
不论模考成绩是400分还是600分，请你认清一点：模考是查漏补缺，模考不是高考。
既然不是高考，就不能决定我们是否上大学，那我们考400分，也不要忧伤，若能把握高考前30天时间，对各科做重点突破也能再把成绩提升50分。
当然，模考成绩600分的考生也不要沾沾自喜，因为它只代表你过去的学习成果，并不代表高考分数。
那想在高考中考出600分的高分并不容易，因为高考环境和氛围更压抑，考生压力会更大。
而这些因素都会影响考试的发挥，因此模考成绩600分的考生，更要注重心态的调整，注重压力的释放。
所以不管你的模考成绩是400分还是600分，请在接下来30天内，我们要调整好心态，保持良好情绪，并对大学目标坚定信念，这样，我们信念坚定，信心十足，学习起来更有动力，学习效果才会更好。
02回归课本，温习错题本离高考越近，有一些考生越慌张，因为他不知道该如何备考，如果你不清楚该怎么学习，请回归课本，加强基础知识掌握吧，请拿出错题本，去温故而知新吧，去研究吧。
回归课本的好处有两个，一是可以根据高考大纲，再次对基础知识进行加深掌握，比如概念、公式、推论等，尤其物理、化学、生物等科目，很有必要对基础知识再次牢记。
二是对“偏”的知识点进行查漏补缺，避免我们有知识点的遗漏。
对错题本的温习，我想每位高三学生都知道错题本的重要性吧。
毕竟它记录着我们每一次考试或做题遇见的错题或不懂知识点，是我们犯过的错啊。
而对这些错题，若我们真的搞懂它，那你的学习成绩肯定不低，因此我们的考试成绩不理想，你还是没搞懂错题，要知道每道错题考查的知识点、解题思路和技巧，是需要我们花时间去分析和总结的。
若能搞懂可以轻松举一反三，希望考生们真正地搞懂错题本，不犯同类型题的错，不犯相似知识的错。
03对一类题型做“专题”突破专题突破是大多数初高中生学习的一种方法，它能快速让学生攻破一类题型并掌握它。
因此，高考前一个月，希望考生对自己容易错的题型或想拿分的题型进行专题突破。
比如高考英语写作25分，我们平常考试只能得10分以内，那我们就可以对写作做专题训练。
如利用每天早自习时间背诵一篇写作范文，这样30天时间，我们就可以背诵30篇，若我们能记住其中15篇，那就足够我们应对高考写作了，把写作从10分提升到18分不是问题。
比如数学函数求导求极值题型在每年高考都会出现，分值大概20分左右吧，可我们平常容易失分，那我们就可以多找类似题型进行专题突破。
所以在高考前30天，若有题型盲区（可以以错题本的错题为主），那我们可以做专题突破，能攻破一题就可能提升五分，能把高考成绩提高5分的专题训练是值得我们尝试的。
04把近三年或五年的高考真题再做一遍对于高考真题，我想每位高三学生做题不下两遍吧，那你从高考真题中又得到了什么呢？
作为一名高中老师，我认真研究过高考真题，也发现高考真题的出题规律。
比如高考数学，常出的题型有复数、三角函数单调性、切线方程、概率（五局三胜或七局四胜）、约束条件求值、等比数列、函数求导极值、立体几何等等题型。
特别是解答题，第17题一般是等差（等比）数列或三角函数题型，第20题是函数求导求极值区间题型等等。
若你认真去对比近三年或五年的高考真题，你会发现很多题型都是一样的，当然考查知识点也是一样的，那我们遇到了类似题型怎么做不对呢？
答案很简单，我们并没有对题型考查的知识点和解题思路去分析与总结，没有去对比题与题之间的关联。
所以我希望在高考前30天，高三学生们能认认真真地把近三年或五年的高考真题再做一遍，尤其是常考的题型和知识点，更应该去分析总结。
2023年高考越来越近，30天时间不少也不多，若我们能沉下心来，回归课本温习错题本，对不会的题型认真地做专题训练，再把高考真题做一遍，我想你肯定受益匪浅，我想把成绩再提高20分至50分也不是问题，加油吧，顺祝考生们金榜题名。（图片来源于网络，若侵权，请联系，谢谢。）
