腰突不想做手术，3 味药煮水喝。

浙江省中医院副主任医师蒋云甫。

说说腰突不想做手术该怎么办！

1. 腰突不想做手术，3 味药煮水喝，活血化瘀疏通经络。大家好我是蒋云甫。如果你被诊断出患有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄，但又不想进行手术治疗，那么今天我想和大家分享一个我积累了 30 年经验的小方子。

2. 首先我要介绍的是当归。当归不仅具有补血活血，还能缓解腰部疼痛，改善局部血液循环。

3. 接下来是杜仲。杜仲被誉为腰膝之要药，它能够补肝肾强筋骨，增强腰椎的稳定性。

4. 最后是川芎。川芎是活血化瘀的良药，能够行气止痛，改善腰部血液循环，减轻腰椎间盘突出。

将这三味草药合用，并根据个人体质适当配伍其他，既能舒筋活络，缓解腰痛，还能进一步促进腰部血液循环。

小方子虽好，但我们中医讲究一人一方，大家不要盲目使用，请先问问专业的医生。如果你觉得有用，赶紧收藏起来。