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家住广州的罗明今年42岁,是一位勤劳朴实的渔民,主要靠捕鱼维持生计。罗明每天的生活就是和海浪、渔船打交道,海产品对他来说就像家常便饭,顿顿都离不开。众所周知,很多海产品中都含有大量的碘元素,罗明由于长期大量摄入这些富含碘元素的海产品,不知不觉中,他的身体也出现了不好的预兆。
2015年5月,罗明发现他的脖子逐渐变得肿大,起初他并未在意,以为只是身体长胖了脖子自然也随着变粗了。但随着时间的推移,脖子的肿胀越来越明显,甚至开始影响到他日常吃饭。每次吞东西的时候总感觉喉咙那儿有东西堵着,要使劲儿咽才可以咽下去,罗明意识到可能是身体出了问题,便赶紧前往医院就诊。
到了医院,医生(化名张阳)仔细检查了罗明的脖子,又询问了他的生活习惯和日常饮食,经过一番诊断,张阳无奈的告诉罗明:“你这是长期摄入碘元素过多,导致甲状腺累积了大量的碘,从而引发了甲状腺肿大。”
张阳解释道:“碘是人体必需的微量元素之一,它对于维持人体正常的甲状腺功能有着至关重要的作用。缺碘会导致甲状腺功能减退,引发一系列健康问题,比如俗称的‘大脖子病’。但是,碘的摄入量也不是越多越好,它有一个合理的范围。”
“像你这样的渔民,长期大量食用富含碘元素的海产品,如海带、紫菜、海鱼、海虾等,就会导致碘元素摄入过量。过量的碘元素会在甲状腺中累积,使得甲状腺细胞增生,体积增大,最终导致甲状腺肿大。这就是为什么你的脖子会越来越粗的原因。”
张阳又继续说道:“你还好来的及时,目前看来没什么大问题,可以先进行观察,但是切忌不要再继续过多摄入碘元素,可以多吃富含维生素的素菜。”罗明听得连连点头,心里暗自庆幸自己来得及时,没有酿成大祸。他暗暗发誓以后一定要调整饮食,控制碘元素的摄入量,保护好自己的甲状腺健康。
回到家后的罗明严格遵循医嘱,调整饮食习惯,他增加了富含维生素的素菜的摄入,对于海产品是坚决一口不沾。经过三个月的坚持,罗明的症状确实有了明显的缓解。然而,当他看着那些新鲜捕上来的海产品,心里就开始痒痒的,加上症状有所缓解,罗明开始有些松懈了,便偷偷吃起了海产品。
时间就这样一天天过去了,眼看到了再次复查的日子,罗明的脖子却再次肿大,而且情况比之前更为严重,罗明就提前到医院复查,复查显示:甲状腺右叶中部深层有一个1.45cm*1.21cm*1.23cm的实性肿物,并且边界不清晰,形状也不规则,内部回声不均匀,呈现低回声的表现。张阳根据罗明的临床症状,报告情况和病史,初步怀疑可能癌变,为了进一步诊断行穿刺活检,后正式确诊为甲状腺乳头癌。
罗明听后,整个人如遭雷击,他完全没想到自己仅仅因为甲状腺肿大就被确诊为癌症。他拿着报告单的手不停地颤抖,一遍又一遍地质问张阳是否判断有误。面对罗明的震惊与不安,张阳却出乎意料地安慰他说,他其实算是十分幸运的。
甲状腺乳头状癌是甲状腺癌中最常见的类型,起源于甲状腺滤泡上皮细胞。其恶性程度相对较低,生长缓慢,但具有早期淋巴结转移的倾向。甲状腺乳头状癌约占所有甲状腺癌的60%~85%,是甲状腺癌中预后相对较好的一种,只要及时就医,接受规范治疗,就能获得良好的治疗效果。
张阳对罗明说道:“由于你的情况发现的早,现在手术的难度并不高,很容易就能进行根治性治疗,你这种情况只要通过手术切除就无大碍,所以你不用过于忧虑,只要好好配合进行手术很快就能恢复。
在张阳的安慰之下,罗明原本紧张不安的心情逐渐放松下来。他积极配合进行手术,好在手术过程十分顺利。张阳成功切除了罗明体内的甲状腺结节。术后,罗明恢复得很快,一周后,便准备出院回家休养。
出院前张阳嘱咐罗明要注意保持心情愉快,合理饮食,避免过多摄入碘元素、辛辣刺激食物,适量摄入富含蛋白质和维生素的食物,同时要注意休息,定期复查。罗明连连点头表示理解,心里暗暗发誓回家后一定好好休养。
回家休养大约半年后,罗明到医院复查,并没有发现癌灶的复发,接下来的三年里,罗明每次复查得到的结果都是一切正常。正当罗明以为自己已经完全恢复时,殊不知厄运已经悄悄来袭。
2018年9月,罗明发现自己总是感到腰部隐隐作痛,尤其在长时间坐着或弯腰后疼痛加剧。他尝试按摩和热敷,但效果甚微,随后无奈前往了医院。张阳结合罗明的症状开了核磁共振检查,结果出来后大家都很震惊,报告显示:腰椎骨质上有内圆形的低信号,并且骨膜的信号也变得不连续了,不是单纯的腰椎问题,反而像是腰椎中长了肿瘤。
为了进一步确认诊断,张阳又给罗明开了一个全身的系统性CT检查,检查报告很快就出来了,眼看报告单上赫然显示:甲状腺处再次出现了低回声光团。确诊甲状腺癌复发,并且发生了骨转移。
罗明拿着报告单的手微微颤抖,心里无数个疑问,他想不明白,自己为什么会再次患上癌症,他紧紧抓住大夫的手质问道:“这怎么可能,你不是说我之前的甲状腺切除就行了吗?我做完手术后,饮食清淡,早睡早起,怎么会发生骨转移呢?你们是不是诊断错误了?”
张阳闻言也一头雾水,他反复翻看了罗明的复查报告,发现他的复查报告完全正常,而且按照罗明所说句句属实,按道理是不可能会发生这种情况啊!那到底究竟是怎么一回事呢?带着疑惑,张阳详细地询问罗明的生活习惯,终于水落石出。
张阳摇摇头叹息道:“癌症不是无缘无故找上你啊!你之所以再次患上癌症,并且还发生了骨转移,都是因为你在日常生活中忽略了这两个习惯啊!如果你能早点注意到这个问题,早发现早规避,也不至于发展成今天如此严重的地步啊?”
不健康的饮食习惯不健康的饮食习惯不仅会影响身体的免疫力,还可能加速癌细胞的生长和扩散。对于甲状腺癌患者来说,均衡的饮食能够为身体提供必要的营养支持,帮助免疫系统更好地对抗癌细胞。罗明以捕鱼为生,经常在海上漂泊,生活节奏不规律。很多时候,由于忙碌,他会随便吃点东西填饱肚子,甚至有时一整天都顾不上吃饭。正是由于这种长期不健康的饮食习惯,导致他的身体得不到充足的营养补给,免疫力逐渐下降,为癌细胞的滋生提供了可乘之机。因此,日常生活中,我们要注意积极调整自己的生活方式,注重饮食的均衡与营养。
缺乏运动运动不仅能够显著增强身体的免疫力,使身体更能抵抗癌细胞的再次侵袭,还能促进新陈代谢,帮助身体更有效地排除有害物质,减少癌细胞生长的环境。具体而言,运动可以加速血液循环,提高白细胞等免疫细胞的活性,使它们更有效地识别和清除体内的异常细胞。同时,运动还能促进淋巴系统的循环,有助于减少体内的炎症和水肿,进一步降低癌症复发的风险。缺乏运动会影响身体的内分泌系统,导致激素水平失衡,进一步削弱抗癌能力。因此,甲状腺癌患者在康复期间应积极进行适量的运动,以提高身体的抗癌能力,降低复发的风险。
(注:《 2015年,42岁男子甲状腺癌手术,3年后骨转移,只因他有2个习惯》人名均为化名,部分图片为网图;文章禁止转载、抄袭)