骨关节炎的发病由年龄、肥胖、创伤、慢性劳损、感染、骨质疏松、关节受凉等多方面原因共同作用。那么，寒冷潮湿对骨关节炎的影响主要包括哪些呢？

一、“皮包骨”关节不保温

骨关节炎的高发关节，比如：膝关节、指/趾间关节等关节部位多是周围基本没什么肌肉软组织的包裹的，通俗来说就是“皮包骨”的关节，那么这些关节本身的保温能力就相对较差，更容易受到寒冷潮湿的刺激，从而引起关节的损伤。

二、关节软骨无法获取营养

骨关节炎会出现关节软骨的退变，但是关节软骨是没有神经、血管、淋巴这些基本组织的。因此，如果长期遭受寒冷刺激，会不利于关节软骨从关节液中获取营养，那么，关节腔内产生的炎症就不能被及时吸收，从而加重骨关节炎的症状。

三、潮湿环境易滋生病菌

我们都知道潮湿的环境中往往容易滋生大量的细菌和病菌，感染因素也是骨关节炎发病因素之一。那么，如果遭受到这些病菌感染，就可能从多个方面导致骨关节炎病情发作或加重。

骨关节炎怎么治？

一、基础治疗

1、健康教育：避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯、爬山等。

2、运动治疗：在医生指导下进行低强度有氧运动、关节周围肌肉力量训练、关节功能训练等。

3、物理治疗：水疗、冷疗、热疗、按摩、针灸等。不同方式适用人群不同。

4、行动辅助：手杖、拐杖、助行器、关节支具等，减少受累关节的负重。

二、精准祛炎修复软骨保关节：

一旦确诊为骨关节炎，请及时来专科医院就诊，专科治疗可根据每位患者的不同症状以及病情发展阶段，制定个体化和阶梯化的治疗策略。

1、根据常规检查＋精准的专科检查，分析病情的最新进展

2、病情治疗分阶段性。诊疗医生在明确病情的基础上，采用先进治疗技术针对不同病因引起的骨性关节炎制定个人治疗方案。骨关节炎早、中、晚期，治疗策略各不相同

3、关节软骨、半月板、肌腱、韧带等的修复

4、综合调节人体的代谢，纠正力线平衡

温馨提示

湿寒天气不是骨关节炎直接的患病原因，容易导致病情反复发作或加重，典型的表现就是患者在受凉后关节疼痛、僵硬的症状加重。因此，骨关节炎患者需要注意保暖，避免关节遭受湿寒刺激。更重要的是，一定要尽早规范治疗，控制炎症的发生发展。