阿尔茨海默病是一种逐渐发展的神经退行性疾病，很多老年人或许听说过，但大家常常认为这是“老糊涂”或自然老化的一部分，其实不然。了解早期的症状，可以帮助我们及早发现问题，延缓疾病进展，甚至降低患病风险。今天，我就和大家聊聊阿尔茨海默病的五大前兆，简单易懂，希望对您有所帮助！
1. 老人总抱怨记忆力“差一点儿”时常忘记刚才发生的事情？比如，明明刚放下钥匙，转眼却不知道在哪儿了？或者刚刚聊的天，瞬间想不起来谈了些什么？这些都是阿尔茨海默病的典型前兆，尤其是短期记忆的下降。偶尔忘记事情，特别是年纪大了之后，这很正常。但如果您发现自己或家人频繁出现这种情况，而且已经影响到日常生活，就需要引起重视了。
2. 老人说话“卡壳”有时和人聊天，突然觉得脑袋里空白，想说的词怎么也想不起来？或者表达的时候，一句话说不完整，不得不反复停顿？这其实可能是语言能力退化的表现，也是阿尔茨海默病的早期征兆之一。此外，有些人还会发现，听别人说话的理解能力也变得没那么好，沟通变得吃力起来。老年人日常沟通如果开始变得困难，建议多加关注。
3. 从习以为常，到举步维艰原本习以为常的事情，现在做起来却变得复杂。像是做饭这样需要多个步骤的事情，可能一不小心就忘记下一步该做什么了，做出来不是太咸就是没有放盐；洗衣服老是带着泡沫，忘了漂洗或者忘了洗衣液，甚至缴水电费或安排日常活动也让人头疼。这就是计划和组织能力下降的表现。生活中的小事变得越来越难以管理，是失智症的另一个重要信号。
4. 情绪“走样”如果您发现自己或家人的脾气变得容易焦躁，时常感到无缘无故的沮丧或焦虑，这可能也是失智症的前兆之一。有些人以前性格开朗、外向，但突然变得冷漠、退缩；而原本性格内向的人，可能会更加孤僻。此外，也有老人会突然有“洁癖”，有“强迫症”，怀疑家人出轨背叛，情绪和个性的变化往往源于大脑中的神经变化，所以，这也是我们需要特别留意的一点。
5. “迷路”的感觉在自己熟悉的地方突然感到迷茫，甚至不知道怎么走回家？定向感的丧失是阿尔茨海默病非常常见的前兆之一。患者可能会迷路，甚至忘记平时经常去的地方。这不仅让他们感到恐慌，也增加了外出的安全隐患。
如果出现上述情况，关注罗夕夕博士，个人主页搜索关键词【测试】，看相关筛查视频，如果结果都不是很好，建议就可以去神经内科了。或者可以去微X搜索【ADC记忆家】也有一些筛查的工具。
结语许多阿尔茨海默病的早期症状看似是正常的衰老表现，所以常常被忽视。然而，及时发现这些前兆并采取行动，可以有效延缓病情进展。保持健康的生活习惯，如均衡饮食、规律运动、多参加社交活动和大脑训练，都有助于降低患病风险。如果您发现自己或家人有类似的症状，尽早寻求医生的帮助很重要！
希望今天的分享能够帮助大家更好地了解阿尔茨海默病，守护好自己的健康！
