在《论语》中有句话：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”

说的虽然是学习的对象，但用在交友上也是一样的，都是选择好的朋友，看到不好的就去改正。

如果你身边有一些自己不想交往的朋友，先想一想自己身上有没有跟他们一样的毛病，把它改正过来，然后就不要再跟这类人交往了。作为一个中年女人，交友更加要慎重，尤其你是一个自律的人，就要远离下面这三种人。

一、酒肉朋友

酒肉朋友，顾名思义就是那种只会在酒桌上、肉食间寻欢作乐，彼此之间缺乏内心交流的朋友。这种人与你交往，往往只是看重眼前的快乐，而不会关心你心里是怎么想的。这种朋友关系，可以说没有什么营养，也毫无价值。

对于中年女人来说，远离这种酒肉朋友是一种极大的自律。因为在这个年龄段，你的时间和精力是有限的，与酒肉朋友为伍，不但会消耗你大量的时间和精力，还会让你陷入一种不健康的生活方式之中。说白了，跟这类人来往还不如没有朋友，你说呢？

二、生活不规律的人

一般生活不规律的人，都是缺乏自律的。比如他们的作息时间混乱，饮食无度，甚至可能沉迷于一些不良嗜好中。与这样的人交往过密，你就很容易被他们的生活方式所影响，自己刚刚养成的那点自律也被打破了。

作为中年女人，你就要果断远离这种生活不规律的人，这不只是摆脱了他们对你的影响，还让自己变得自律起来。因为到了这个年龄段，你身体的各项指标开始下滑，不规律的生活相当于慢性自杀。加上你不苟同生活不规律的人，说明你非常自律了。

三、没有目标的人

想一想，一个没有目标的人，他每天能做什么？无非像一只无头苍蝇而已，每天看起来慢慢来， 实际上做的事都是没有什么目标的。他不是得过且过，就是对未来没有明确的规划和期望，只是随波逐流地生活。

跟这样的人交往，你的进取心就会慢慢被磨掉了，也让你渐渐忘记自己的初心和理想，陷入一种消极的生活状态中。只有远离这样的人，你才能做回以前那个积极上进的自己。尤其到了中年，你更不能忘记自己的目标，而想要实现目标，你就得更加自律才是。

所谓近朱者赤，近墨者黑，就是这个道理。除了上面三种人之外，你还应该注意远离那些经常抱怨、消极情绪重的人。因为情绪是会相互感染的，与这样的人交往过密，你就很容易被他们的负面情绪所影响，从而影响到自己的心情和生活质量。同时，

另外还要远离那些喜欢攀比、虚荣心强的人。跟这类人交往，你就容易变得浮躁和虚荣。所以作为中年女人，自律才是一种对生活的态度和选择，远离那些让自己变得越来越差的人吧。