有的人说，我舍不得休息，只想自己越忙越好，不想休息，巴不得每天都有无数的客户，无数的事情可以做。

慢下来就像没有收入一样，停下来就像没有工作一样，不动就像生命没有活力一样。

每天总会遇到很多问题，简单复杂，依旧可以继续生活。

不止大人，连小孩子的世界也是忙碌的，甚至我们还要替自己的孩子焦虑，生怕自己的小孩没有学习，没有报很多的培训班。

周末节假日，暑假，各种培训班，兴趣班，做作业，看书，排满了所有的时间，就像我们工作一样忙。

大人其实还好，至少还有周末放纵，或者节假日休息，你们的休息就成了盯着孩子学习的时间。

让自己和身边所有人忙碌起来，我们才有安全感吗。

忙碌其实并不能解决我们的焦虑，或许不是因为钱，或许是因为成就，因为能力，因为面子，因为时间，因为年龄。

每一种因素都可以影响我们的焦虑，成年人的世界还有提升学历，考证，学习多一点技能。

每天手机上的各种学习课程堆积如山，自己都不知道学那哪个。

报名的课程总是没有时间去参加，制定的计划也没有时间完成，加速了我们的焦虑。

害怕被淘汰，害怕被替代，担心排名落后。

很多时候回报不是和我们成正比，所以我们更加焦虑。

让自己忙一点，忙到没有时间去思考，去复盘，只是在重复做一些无效的，每天没有更新。

让孩子忙一点，忙到没有时间去热爱自己的科目。

每一位孩子都是独一无二的天使，可以拥有创造性，让世界多彩。

工作上我们害怕被超越，害怕被领导责骂，生活中害怕没有别人过得好。

学习上害怕自己落后了，教育上害怕自己的孩子起点没有跑赢。

一切的压力都来自于我们的对比，我们的较真，我们的羡慕嫉妒。

各行各业都卷，考虑的越多，越累，越焦虑。

担心未来的一切都是我们自找的痛苦，无论男女，都有很根本的问题，有时候，都在次想，既然活着那么累，为什么还要活着，舍不得消失呢，因为只有活着才可以体验酸甜苦辣，感受人间的温度。

每一个阶段有每一个阶段的焦虑，什么时候恋爱，找谁，什么时候结婚生子，孩子读书在哪里，要学习一些什么技能，要去参加什么比赛。

现代社会给予我们无数的焦虑，我们已经跟上了它的脚步，坦然接受了每个人都会焦虑的情绪。

我们不要用吃苦耐劳去对抗焦虑，也不要用无数的加班去换取微小的收益。

就像把自己看作新人一样，用空杯心态面对一切，焦虑也是，不要堆积过去的问题，再加上新的问题。

每一天都是重生，都是新的一天，是新的开始和起点。

作为销售，面对业绩，不要想着前几天业绩不好，这个月可能就完了，追不上同事了，这样我们会低落，放弃，怀疑。

这种焦虑不要放在每一天上，每天认真接待客户，开新的单子就好，过去的几天就不要再去拾起来。

作为学生，过去的课程落下了，那么接下来每一堂课，都认真，一样可以足够厉害。

很多时候，我们不是要一鼓作气，错过了夕阳还有日落的美丽。

活着，就有压力，我们的压力来自自己，来自别人。

有了好的生活，想要更好的生活，有了更好的生活，想要更高的成就，所以我们不断焦虑，不断想要繁忙一点，想要把每一分钟都用满。

当忙碌都不能忘却焦虑的时候，我们慢下来，看看周边的风景，去体验一下不一样的生活。

慢下来接受自己的无所为，不是工作带给你快乐，而是事情带给你无忧。

往后的每一天，都不是为了工作而工作，学习而学习。