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最近看到《乘风2024》里，萨顶顶队分歌词事件，何洁的情绪化表现，尴尬了全场

事情经过想必很多人已经看到，何洁对分词不满，想要和尚雯婕唱，但是尚雯婕处于大局观，觉得郭碧婷更适合

何洁强势语气反问，让尚雯婕只能应和回答，中途萨顶顶出来控制局面，她多次打断队长发言，这就很没有礼貌了

这个过程看到了郭碧婷嘟嘴、朱丹帮尚雯婕解释、柳岩对何洁凝视、萨顶顶的缓和圆场

何洁最后拎包走人，剩下全组队友，和她们脸上的尴尬

这让我马上联想到了职场，如果你遇到这样对待你的同事，你会怎么办？

看到很多评论，竟然有把何洁情绪化说为真性情，就算再美化，也会削弱自己的职场竞争力

虽然何洁把这次《乘风2024》翻红看得很重要，但是太争强了，竞争其实没有合作重要

当矛盾产生，淡定处理问题上，尚雯婕的格局就赢了

有能力有底气的人，是不是急于被认可

从很多排练的分配上，尚雯婕把“让”、“不争”做到了极致，帮忙协调，帮忙解决问题

何洁不停的想要比较，恰好反映了心中没底，在强竞争群体里，变得不安和暴躁

不急不慢,才是情绪管理的正确方式

相比何洁，尚雯婕的情绪管理就做得很到位，即便尚雯婕是严重社恐，还有双相情感障碍，在一群人里，一般内向的人都会靠近内向的人

尚雯婕靠近郭碧婷也是正常的，无论从个性选择还是专业分配，她没有错

同样出身超女，尚雯婕在学历、音乐造诣以及所取得的成就上明显超越了何洁，可能正是因为如此，何洁总在和尚雯婕较劲

从何洁拎包离开那一刻，我相信队友们对她在内心都会有评价

真人秀里的“真”这一部分，在每个人的行为里都会表现出来，也反映了一个歌手的修养和强大定力，不动声色就化干戈为玉帛。

我们在职场，也要学尚雯婕这份定力与格局。

作者介绍：

85后，下班做自媒体，不定期分享读书笔记、自媒体写作、运营干货，生活感悟等。

目标：早日拥抱理想生活